周日下午去参加了一场亲子沟通分享会，谈如何面对亲子冲突。
大家畅聊育儿中的那些烦心事：孩子不好好吃饭，买起玩具毫无节制，集体活动孩子间冲突不断，等等等等。让妈妈们焦头烂额的事情太多太多，“对付”孩子的有效方法却少之又少。
恍然间，突然发现，孩子已经慢慢长大，我却还把他当作那个软萌听话的小宝宝。当亲子冲突发生时，我会下意识希望孩子满足我的需要、理解我的想法、服从我的决定，而忘记去了解他的需要、他的想法、他的决定，常常两人不欢而散。
我们都是爱孩子的，但当孩子吃饭磨蹭，不在规定时间内吃完就把饭菜倒掉，故意饿他一顿的时候，这是爱吗？当孩子没写好作业就出去玩，故意不提醒，让他交不上作业被老师训一顿的时候，这是爱吗？自己都觉得自己面目狰狞、独裁而专制，说好的一家人其乐融融的家庭生活呢？是谁，偷走了我们之间的爱与关怀？
图片来自独立摄影人 爱娃
现场气氛很热烈，在老师的带领下，我们把自己代入一个个案例中，体会冲突发生时，孩子的感受和妈妈的心情。扮演孩子，感受孩子的心情，其实还挺让我震动的。
体会到孩子的心情，和孩子站在一起，进入双赢模式，从争夺输赢的沼泽中挣脱出来，发现另一片田野。
具体的双赢方法其实书上都有详细的论述，不赘述。我觉得现场收获更大的是能在模拟换位中体会到冲突时双方的情绪，体会到彼此的困难和理清双方的需求。真实冲突发生的过程中，我们自己往往被情绪塞满，是失控的。通过复盘，就更容易让自己拥有处理冲突的能力。
现场也提供了很好的一个情绪流动的机会，妈妈们一起吐吐槽、诉诉苦、充充电，感觉又满血复活了呢。随时整理自己，把心里满满的爱与关怀表达出来。
现场老师分析了很多案例，有对哪方面具体案例的分析过程感兴趣的可以留言告诉我，我可以整理一下尽量还原。
