由于一个人的一句话，我把发出去的通知看了三遍，一遍遍思考有什么不妥之处。虽然没有发现，但心中仍有彷徨，这大概就是心中的恐惧吧。由于自己的不强大，总觉得外界有个敌意的他在虎视眈眈。
现在的进步是在心中冒出不好的情绪时，会安静下来感受一下。今天有一些愤怒，被威胁的愤怒，也有一点感同身受的同情，还有一丝对自己更强大的渴望，细想还有趁此了断的自嘲，原来一瞬间我心里已是千回百转。告诉自己，什么事情都已发生，接受一切，放下一切，坚强面对就好。
心理简语20181218
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