减肥第二十七天

早餐：一小碗剩米饭，快走20分钟，计2000步

午餐：半个馒头，快走20分钟，计2000步，下午的时候饿了吃了半个红薯

晚餐：半个红薯

今天两个孩子都去了幼儿园，才能开始减肥计划，结果下午的时候老大发烧了，最近不知道是什么情况，幼儿园好多小朋友都咳嗽发烧，老二班上有一半的小朋友请假了，我自己最近也是感冒咳嗽，也是拖了十天了还没好，以前感冒都不用吃药就可以痊愈，从去年开始就要吃药，去年也是这个时候，感冒咳嗽持续了一个月，今年吃了药也不见好，看来还真是岁月不饶人呐，也许也是身体在提醒要好好保养身体了，毕竟已经不年轻了，看来以后不光要注重身材，还要注重健康。