当我每天早起为孩子做早餐的时候，经常是很困，要经过一些挣扎才能起来。匆匆煮上粥，赶紧回到床上，接着再睡会。这个时候，我感到的是紧张和辛苦。
我的内心不断提醒我，如何才能轻松轻易的早起，至少从床上起来的那一刻是如此的轻易。今早，我再次体验被闹钟突然叫醒时的困顿，那刻，我的心里在想，我是无条件的爱，起来为我的儿子煮上他昨晚很想喝却没有喝的小米粥，我爱我的孩子，我就是光和爱。
当我这样连接时，我感觉到身体的轻松，瞬间感觉起床的轻易，行动的便捷。我接水淘米，煮饭，感觉很快乐。
这就是，不同的心理状态，做事的感觉不同。对于妈妈来说，转化心理频率，会让我体会到作为母亲的真正意义就是，在繁琐劳苦中，体会爱的轻松与无限的力量。
