《时间的格局》作者：弘丹，一个非常有才情，温柔的女子、也是青橙学院的创始人。这本书的案例有很多，和知识点结合，读起来毫不费力。
我读的书少、其中有一些概念我没有听过，但觉得非常有道理、能够给我很多启发。
>> 红灯思维是指，遇到与自己不一致的观点，第一反应是：找理由反驳。
绿灯思维是指，遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎么运用在自己身上？
我本身就是红灯思维的人，或者说是碍于面子、或者说是别的原因，当其他人说与我观点不一致的问题的时候、我的第一反应就是防御，是反抗，好像这样就能证明自己。
>> 我们可以不断升级，成长为自己期待的样子。
>> 优秀的人，从来不输给情绪
>> 懒惰是人类的天性。我们一生都将与懒惰做斗争。
>> 所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则
>> 一个人的意志力终究是有限的，长期持续的行动，一般靠的都不是意志力，而是习惯使然。
>> 我们应该把自己的初心写下来，在持续行动的过程中，可以不断提醒自己当初做这件事的初心
>> 我想，也许是三姑六婆自己的生活过得一地鸡毛，实在没什么新鲜事，因此对别人的生活如此上心。她们想从别人的生活里找到一丝安慰，来掩盖自己生活的窘迫。
>> 我们生气、嫉妒、愤怒，均是因为我们把自己看得太过重要，陷入了固执心理之中。
