最近被中年夫妻现状刷屏：拉屎不关门、换衣不避人、放屁请你闻；中年夫妻亲一口，噩梦都能做半宿；中年夫妻抱一抱，胳肢窝味像毒药……（来自号主：李点点）
作为一个4年婚龄的30岁中年妇女，我想说，太真实了！
吃饭时放屁、让你闻臭袜子这些恶趣味，仿佛都成了夫妻感情的“黏合剂”，夫妻之间心静如水，只有孩子能让我们火冒三丈。
当恋爱初期的甜蜜淡去，我也开始怀疑，婚姻真的是爱情的坟墓吗？
亚历山德拉·H·所罗门《一生的亲密关系》这本书，解答了我的疑惑。她在这本书中阐述了亲密关系的本质，提出了四个建立亲密关系的路径，帮助我们让爱更加持久。
看完这本书，我总结了15条对我有启发的点，如下：
1. 父母之间的关系，会成为孩子亲密关系的第一个模板。
2. 爱自己，是所有爱的起点，是最浪漫的事，也是爱别人的前提。
3. 当亲密关系遭遇危机时，不要认为对方先低头你就赢了，要主动审视自己。
4. 设定边界，可能会让伴侣失望，但这是勇敢爱自己的表现，亲密关系中需要自我的真实与完整。
5. 当与伴侣意见不合时，说出你想说的话，但请不要用刻薄的方式来表达。
6. 没有任何一段亲密关系能与严重的癖好看抗衡。伴侣如果有对酒精、毒品、赌博、色情等的癖好，亲密关系会遭到严重破坏。
7. 坚信对方是你完美的另一半，反而会降低亲密关系的满意度，因为世界上没有完美的人，现实的婚姻生活也鸡零狗碎。
8. 异地恋的确是危险的。因为只有两人处于同一空间，才能更好地感受彼此之间的感觉。
9. 伴侣应该在亲密关系之外有各自的热情与爱好。
10. 对婚姻满意度高的女性通常都会有一群热情奔放的朋友，她们可以一起喝酒、旅行和发泄情绪。
11. 如果你不审视自己，无论换多少个恋人，你可能都会采用一成不变的相处模式。
12. 不要试图改变伴侣，因为与其费力控制他人，不如倾听内心糟糕的感觉，并试图表达出来。展示自己的脆弱，可能会有意想不到的效果。
13. 面对冲突时，使用“总是”和“从不”这样的字眼，会迅速激发对方的敌对情绪，使冲突升级。
14. 如果你在说完“对不起”后，还要接上一句‘但是’的话，这种道歉没有任何意义，因为你的内心仍然认为自己才是对的。
15. 爱有五种语言：肯定的言辞，为对方服务的行动，给予和接受礼物，共度美好时光，身体上的接触。如果你感受不到对方的爱，很可能是对方表达爱的方式，与你感受爱的方式不同。
以上，如果有哪一条触动了你，那么读文章的这几分钟便没有浪费。
想开车要考驾照，想学做饭要参考菜谱，如果我们想要拥有爱情，那么至少应该花点时间来钻研爱情这门学问。
相信我，无论你处于亲密关系的哪个阶段，《一生的亲密关系》这本书都将帮你打开崭新的亲密关系之门。
