4月刚刚开始气温回升，然后也就开始失眠。
晚上又睡不踏实，或者睡着了就会也会醒过来，基本上到这个时候都不会强迫自己在床上翻来覆去，而是会出来看书。
失眠的时候，我会和自己说不要焦虑，又不是非得去上班，大不了白天睡多一点，其实也没人管着，没有必要绷得那么紧。
我年轻的时候太拼命了，有时候，就是浪费一点时间，没有工作没有学习，就对着自己充满了自责。
要是那种浮生半日闲，啥也不干，懒洋洋的坐着，看看书。简直就会觉得自己罪大恶极，应该直接拉出去枪毙。
一切都是因为渴望，内心里强烈的渴望，希望改变自己，改变命运，改变生活，因为这些东西在充斥着自己的灵魂，所以停不下来，没有办法。
可是真的就变得更好了吗？其实我觉得也没有，欲速则不达，总是那么慌乱的去生活，未必见得就活好了。
还导致这几年越来越自在了。我首先就不会逼自己了，做不了的事情也无所谓了，好多事情本来也就做不了，看着别人可能能够做很多事情，而我除了看看书，写写字，有别的事情做不好。
就不要为做不好的事情去焦虑了，就这样吧，接受这样的自己。
如果减肥减不下来的话，那就改变自己的心理观念，用正确的心理知道，让自己觉得，减肥是一件无所谓的事情，只要健康就好，并且，不因为这件事情放在心上，你看。做不到的事情果然不再焦虑了，就会把他直接改成了别的东西。
晚上看的书基本上都是比较安静的，就好像有很多的朋友，然后不同的性格，随便翻一翻，大多都是一些种花种草，喝茶生活，做菜，没有什么特别的励志，也没有鸡汤，很少会看长篇，有时候看一下人物传记，已经很好了。
越来越觉得散文其实挺有意思的，就是在看一个人的世界，听那个人说话，看得到那个人的生活，然后虽然远隔千里，也根本不可能认识对方，但是，就这样子知道了一个人，还是很好玩的一些事情，所以看书其实就是在观察另外一个人的生活，在倾听别人的思想，甚至可以交流。
阅读是一个了不起的事情呀，青青自然已经被提到日程，挺希望自己到时候能够找一个有院子的房子，住下来，然后种花种草，种菜过那种，真的去接近自然的生活，把手插到泥土里面，才可以从那里汲取力量吧。
可能做不到什么样子，只能说经历，尽力往前走。应该是不可能做到像别人那么种花种草种的好，也没有办法，做饭做菜做的非常好。肯定将来也没有办法，真的成为一个非常棒的瑜伽高手。就这样，是的，做的不够好，但是又如何呢？就算是失眠了，但是又如何呢？
看看书和世界上的那些灵魂打交道，然后用语音写文章，把自己的心思和想法，又跟别人去交流。
我在看风景，我也是别人的风景，这样子难道不好吗？
外面的鸟都开始叫起来了，原来天快亮的时候，小鸟会那么的勤快，然后会叽叽喳喳的。
窗子外面朦朦亮，挺好，又一个失眠的晚上。…
