分析与目标

我是个怎样的人?

脾气大,性子急。

喜欢户外活动,喜欢运动。

以前完全不爱看书,现在谈不上爱,也看。看了就忘,总是在当下,崩溃吧。

以前喜欢大呼小叫现在改了一点点。还在不呼不叫的路上。

一缕阳光一杯茶一本书是我最喜欢的时光

碎碎念是我的硬伤,还好改了很多!

我希望我的孩子阳光自信,有自己的爱好,有定力,有方向,有主见。

管理情绪是人一辈子需要修的功课,就如书中所说一个家庭母亲的威力是巨大的,他可以使家庭成为温暖的避风港,也可以让家里不满压力和焦虑的乌云,想让家庭又怎么的氛围,唯有控制好情绪,看了很多书,还是很有改变,希望我在人生的道路上将自己的情绪管理的越来越好,加油

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