写了100天的幸福日记,我幸福了吗

在2019年的一开头,我给自己定了一个在朋友圈记录100天的幸福日记的小目标,从1月7日开始,在4月15日结束。

在这100天之中,我认真记录每天的小确幸,还有很多自己内心的感受,也收到了很多朋友的关心。见了很多人,认识了很多新朋友,生活里也发生了一些美好的变化,最重要的是,我找到了自己想做的事情,并且勇敢地迈出了第一步。

写了100天的幸福日记,就幸福了吗?我想在这里回顾一下这100天的幸福。

在100天的幸福日记里发生的大小事

从小一起长大的表妹第一次来日本旅行,从大学我去南京她去美国以来,我们久违地单独地形影不离地相处了5天4夜,就像回到小时候的,那个跟在我屁股后面,叫着“姐姐姐姐”的妹妹,真好。

大学毕业工作3年以来,第一次给自己按下了暂停键,获得短暂的小“病假”。

跟高中同学一起看了颜真卿书法展。(观展感受请见【倪说我听】公众号:汉字之美,文化之根--看颜真卿书法展有感)

回家过年,照了一次最全的全家福。

跟父母一起过了三个人的情人节。(感受请见【倪说我听】公众号:一家三口的情人节)

一次一个星期的心灵旅行,从大连出发,南京➡️杭州➡️上海➡️北京,见了大学室友,老师和南京的亲人,见了很多老朋友也认识了很多新朋友,跟大学最喜欢的学姐在上海的酒吧畅谈了一个晚上,去北京见了自己的偶像一诺姐,参加了一个打动我内心的,感动到止不住眼泪的活动。

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参加活动写的感想文被“一土教育”公众号转载。( 原文请见公众号:看见孩子 —记我与“一土”的相遇)

回到东京自己的小窝,进行了一次彻彻底底的房间断舍离。

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在东京组织了两次读书会,认识了很多有趣的新朋友。

参与了一个特别有意义的针对在日华人孩子的中文教育的项目,参与帮忙了“华文书院”说明会,还编辑了华文书院官方公众号。

组织了东南大学日本校友会的第一次赏樱花活动,写的感想文也被转载到校友总会的网站上。

享受一个人的时间和空间,在池袋公园的草坪上看书,在东京大学图书馆前的喷水池边读书。

在一个阳光明媚的下午,坐在石椅上,看着樱花落下,看见蜜蜂在采蜜,看见一只大蚂蚁背着一只小蚂蚁边嗅着气味,边快速前进着。


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接了小暖男下课,回家,陪他一起吃晚饭,听他讲学校发生的有趣的故事。有了一次做家长的幸福体验。

开始学画画。

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剪短了头发。

找到自己的心之所向,而且设定了一个小目标,迈出了第一步。

100天,3个多月,发生了好多好多大事儿小事儿,对于我来说,记录下每天发生的那些幸福的日常,让我在回忆这段日子时,充满了甜甜的幸福感,重新看着自己的幸福日记,竟然会觉得被自己的文字治愈了,这种感觉真的很神奇。

那么,幸福到底是什么呢?

对于我来说,幸福是小孩子的笑容,是早起洒满床头的阳光,是自己煮的小米粥,是晚上抬头就见的明亮的月光;

幸福是抬头可以看见湛蓝的天空和像棉花糖一样的白云,是低头可以看见路边绽放的灿烂的小花和绿油油的新芽;

幸福是收到小朋友充满爱意的礼物,是那个大大的毫无保留的拥抱,是舍不得分开的眼泪汪汪的大眼睛,是写在本子上递给我的简单直接的表白:“リンリン、大好き(很喜欢琳林)”。

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幸福还是,在周末早晨空荡荡的电车里读书,读到感动得鼻子酸酸的文字,是早晨出门时闻到阵阵面包的香气,和电车里让座后收到的微笑和感谢。

还有还有,幸福是来自家人的没有负担的关心,和无条件的爱。是来自朋友的“你不说我就懂”的默契。

幸福就是见喜欢的人,吃好吃的饭,用心动的物品,拒绝第一反应就不喜欢的人和物。

在这100天中,我觉得每一天都是新的,每一天都不一样,又找到了当时想来日本的初心,我不就是想要看看更大的世界才来的么。结果却在日复一日的重复工作和加班中,渐渐远离了内心最真实的声音。

在记录到中途的时候,我还曾发了一个这样的朋友圈:


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是的,能去除阴暗的,只有点燃烛光,我希望这些记录可以成为一个个小火种,在点燃自己内心的烛光的同时,温暖更多的人。

之前见到小月老师时,她曾跟我说:“生命如同音乐,有休止符,有波动,有缓慢,也有跳跃,当你的生命像音乐一样流动时,就不累了。”

是啊,就连音乐也有起承转合,更别提这人生了,

所以,请你相信,只要活着,就一定能遇到好事儿,

所以,不急,漫漫人生路,我们一起走。

今天,你幸福了吗?

我很幸福。

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