2022-05-23
1.今天是什么日子
起床：5：00
就寝：22：30
天气：晴30℃
心情：晴朗
纪念日：无
2.记录今日有趣的事
今天晚上一位老姐姐做东，请几个要和的同事吃烧烤。喝酒是必须的，所以大家都没开车 ，但我步行过去是因为完成今天的快步走运动计划，我也是从来都滴酒不沾的。结束的时候有打车的，有骑单车的，还有一位大哥与我同路，大家相互告别的时候我匆匆跟身边一位同事打个招呼就快步走了。我不想和那位喝酒的男同事同行。毕竟很晚了，他又喝了那么多酒走起来一定是磕磕绊绊，车轱辘话连篇的而且还是单身，我因为席间吃了点东西还是要锻炼的，是走不到一起的 ，所以总感觉同行不太合适。希望同事们不要误解，
3.今日行动
无
4.周目标完成进度
今早净体重依然56.2KG，继续保持。
5.健康
今日无运动
步数11565
方式快步走
6.财务检视：
无消费
7.好习惯打卡
好好工作才能好好的生活，好好吃饭才会好好的减重，好好运动才有好好的身体，一切都要好好的 。
