2018年列举了行动计划,详见前几篇文章。现在一眨眼一季度就结束了,应该回顾下一季度计划的完成情况,以便反思总结,更好地督促自己,遇见更好的自己。
一、健康生活
1、一季度微信运动远超每天1万步,坚持中午健身锻炼。
2、每天冲洗牙齿,保持口气清新。
3、督促家人开始打太极。
4、俯卧撑,压腿等有时做有时没做,不够固定。
二、学习成长
1、完成每天百词斩背单词,一天不纳下,包括过年,自己赞一个!
2、3月1日开始个人公众号发文章,目前已13篇,平均每周两篇以上。
3、每天日记顺利完成。
4、背诵陋室铭、将进酒等诗词。
5、看了《头号玩家》、《爱宠大机密》、《机器之血》、《青年警察》等佳片
6、每周至少一次练字默写心经。
三、人际交往
1、参加目标行动小组,每日打卡。
2、中学同学聚会一次。
四、工作进步
1、汇报材料能力提升。
2、工作体系有效开展。
五、消费理财
1、股票、基金持续买卖,收益率-4.35%,跑赢上证指数5.49%。
2、清理房间中,咸鱼开始卖二手用不上的东西,已卖出35件东西。
六、旅行休闲
1、长滩旅游完成。
2、南京旅游完成。
七、饮食睡眠
1、每周末至少煮一顿。
2、体重保持130以下。
3、睡觉时长每天平均7小时30分钟以上。
小结:
1、重要内容基本按计划完成。
2、时间规划不够完善,有进步改善空间。
3、参加英语能力提高班,提高听说读写能力。
4、公众号、简书等加大更新内容。