我的日记，好像都散落的到处都是。今天在群里看了《我的阿勒泰》，又有了重新捡起来的想法。

昨天晚上，徐飞回来，我感觉到了紧张和焦虑。他说让孩子晚上等他回来10:30.我嘴上没说，但是我仍然在10点，让娃上床了。他回来看到我把墙贴了墙纸，就说，不要弄这些乱七八糟的，不好。

如果换了以前，我会发脾气，委屈，因为我辛辛苦苦把这里弄漂亮了，你竟然一句轻飘飘的不好，就全抹掉了。但是，昨天，我没有，我已经不需要他认可了。我说了句，嗯，知道了。然后，他又说， 我今天得去加班。我说好。我发现，对他，我没有期待，退回了自己的位置。挺好。我已经不再这个男人身上找什么情绪价值和支持了。

我问AI，如果小朋友害怕睡前都要每个房间看一遍，我怎么纠正？AI的回答是，陪他看一遍。很智慧哦。我就在睡前，平静的陪着孩子都看了一遍。他没有发飙，没有抱怨。他睡觉前抖了一下，我说，妈妈在。顺是多么讨厌被拒绝，我决定用相反的方式告诉他，妈妈在，仍然爱你。