昨晚睡的很晚快2点钟睡着的，今天早晨6点半起床的要送孩子上学，8点钟就去给客户送货了，到了11点钟开始犯困了眼睛睁不开了一天都不在状态，这近是高负荷的工作状态，白天的时间精神状态不好想睡觉，到了晚上睡觉的时候就睡不着了，身体状态颠倒了，每天想到了要按时睡觉，但入睡要很久才能睡着，我的精神状态可能出现了问题，生活的不规律就会养成了嗜爱，不良的习惯对身体健康造成影响，我想想得要重视自己的身体健康了。
今天回家已经是晚上是8点半了，打开手机看到了奕鸣组织的分享会，正准备进YY结果手机出现问题，手机系统总是在升级状态卡住不能动了，这近手机经常出现问题没有信号时有时无 ，今天的分享会很遗憾没有参加，看见聚集了TA的很多同学让人羡慕，每次的学习和分享都会有一份惊喜的收获，也是为自己能量的储存。
现在要早点睡了，明天要去修手机
图片发自简书App
