今天在家休息，一天只要有一个事就都围绕着那个事去了，今天发现了自己在面对孩子时有情绪，会不耐烦，我自己是不能接受我这样对孩子的，所以当我发完火自己是懊恼的，我不允许自己在孩子面前失控。在家人面前好了很多，今天心里有委屈不舒服，坦荡的沟通出来，要对方道歉，这样的沟通方式让我舒服了很多，跟孩子的不舒服源于我对她表现出来的行为不满，所以就烦躁了，面对小小的她的委屈和不敢抗争，我又不舒服，我希望她与我抗争，那样我就没有那么懊恼了！及时沟通，及时的去给予吧，自己心的容量太小了，导致我关注的面只有那么一点点！