都说，自律，才是女人最高级的美。一点不假。
看看在大热剧集《清平乐》中，扮演皇后的江疏影就知道了。在剧中，她被群臣和官家误会，被评价“长得极丑”，结果官家当晚洞房都没去。可就在第二天，官家在见到皇后美艳动人的真容时，直接被惊艳了。成了“大型真香现场“。
外的她，更多以演技被人称道，可实际上，这些年修炼出的身材气质，才是真的一绝。
优雅的体态、纤细的身姿，配上白嫩的皮肤，一出场就足够惊艳岁月。
她的脸上，也是一丝皱纹都没有，哪怕化着淡妆，穿着普通款式的白毛衣，也都显得干净而高级。即使33岁了，打扮成少女风，也一点都不违和。
讲真，这真是30岁女人最好的状态了吧。
虽然五官天生，但过了30岁还能有这种身材和皮肤，这背后，更多的其实还是自律。
为了保持身材，她不管多晚收工，都会坚持健身、或是做做瑜伽。
而在很多女人下班了，躺沙发刷抖音时，她还在坚持拍水、脸部按摩、面膜护肤……
就这样日复一日的坚持，这才能以最好的样子，惊艳时光。果然，只有自律，才能美得毫不费力。25岁前的美丽可以靠父母，但25岁后的气质，真的就全靠自己了。在对抗时光这件事上，也从来没有捷径。所以，与其摸着肚子赘肉，一声声叹气；与其看着合影中的自己，暗淡无光的样子；与其看着皱纹一点点爬上脸庞；......不如抓住时间的主动权，去蜕变成更美的自己。要知道，健身护肤不管哪一样，都是只要你付出，就一定会有回报的事情。
集美们，动起来吧！更多图片分享，尽在大师助手！
