2019.5.16魔力练习事项23

魔力空气

一  数算你的恩福

1.我非常感谢我所呼吸的魔力空气,让我倍感活力,谢谢,谢谢,谢谢。

2.我非常感激我所吃的食物,让我充满活力,正常学习和工作,谢谢,谢谢,谢谢。

3.我非常感激我所喝的水清洁,我的身体,帮助我消化,谢谢,谢谢,谢谢。

4.我非常感谢我能够迅速的完成任务,并且效率相比昨天有所提高,这让我感觉自己很自律,谢谢,谢谢,谢谢。

5.我非常感谢今天自己能够做到及时调整状态,并进行记录,这让我明天能够更好地改进,谢谢,谢谢,谢谢。

6.我非常感谢自己能够把自己的时间安排得井井有条,让我感到对人生做到了很大的掌控,谢谢,谢谢,谢谢。

7.我非常感谢我所有的金钱,让我拥有美好的体验,谢谢,谢谢,谢谢。

8.我非常感谢我所拥有的日用品和家具,让我生活非常的便利,谢谢,谢谢,谢谢。

9.我非常感谢我能够自觉地在早上开始画画。然后及时的发现状态的不足,并精神调整。让我开始慢慢养成一个画画的习惯和兴趣,谢谢,谢谢,谢谢。

10.我非常感谢自己能够主动承担家务,帮爸爸妈妈做事,让我感觉自己比之前情商更高一些了,谢谢,谢谢,谢谢。


二  感恩空气

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