我认为这几个词是有区别的：会，擅长，习惯。
人人都知道“习惯”几乎等于命运，好坏都是。有时候一两个习惯就足够了。比如“户外运动”是种习惯，“阅读”是一种习惯，“烹饪”也是一种习惯。
习惯，爱好，朋友圈，人际关系。这是环环递进的。
但是，为什么成年以后，养成一种习惯都那么难呢？我的看法是要对抗“枯燥”。
首先得定义什么是“习惯”，大家都去KTV，但是能说“唱歌”是自己习惯的人不多；夏天时，为了避暑也会去游泳，但游泳是你的习惯吗？
那种雕刻个体命运的习惯，是与爱好有区别的，就是“必须得干！”不干不舒服，才能叫习惯。。炒菜不放辣椒？那不行。不辣的菜？那能吃吗？
直接到主题吧，想形成习惯，必然要突破“枯燥”一关，重复重复，不停重复，别人都去刷短视频了，都去聊天了，你还在更文，这就是变成习惯之前必然要遇到的。
枯燥？难过吗？当然，你可以想象监狱，现代监狱冬天不冷夏天也不热，还有吃的，无期徒刑相当于颐养天年了。为什么没人想进去？不想失去自由，失去自由面对的就是枯燥。
有些出家人例外，他们叫“闭关”，其实就是主动把自己关监狱里，
枯燥的杀伤力因人而异，儿童，年轻人，女性，对枯燥的抵抗力超级低，有时候简直比杀了他们还痛苦。你看看那种小奶猫，总是充满好奇的东探探，西闻闻。
好奇心和探索，也是优良品质。但形成习惯的路上，枯燥无聊是避无可避的一关，我坚信。就像一个男子汉必然要经受压力和挫折一样。
何去何从，自己看着办吧。
