焦虑,失眠,脱发,在我的身上形成了一个死循环。
不知从何处来的焦虑,让我整晚整晚的失眠,就算进入了梦乡,不断的噩梦也会将我从睡梦中拉出来,反复的惊醒。
从睡觉开始到第二天的起床,几乎是每隔两个小时醒一次,而在这两个小时中间,我又要花费时间去找寻睡意。
睡眠问题,让我整个人都没有什么精神,无精打采的,头发也开始大把大把的掉。
脱发开始变成了我最新的焦虑。
焦虑+神经衰弱+脱发,每天都觉得自己疲惫万分,可就是无法缓解那份疲惫。
日复一日,年复一年,好似没有尽头。
焦虑,失眠,脱发,在我的身上形成了一个死循环。
不知从何处来的焦虑,让我整晚整晚的失眠,就算进入了梦乡,不断的噩梦也会将我从睡梦中拉出来,反复的惊醒。
从睡觉开始到第二天的起床,几乎是每隔两个小时醒一次,而在这两个小时中间,我又要花费时间去找寻睡意。
睡眠问题,让我整个人都没有什么精神,无精打采的,头发也开始大把大把的掉。
脱发开始变成了我最新的焦虑。
焦虑+神经衰弱+脱发,每天都觉得自己疲惫万分,可就是无法缓解那份疲惫。
日复一日,年复一年,好似没有尽头。