如果你过于紧张或者过于松懈，请注意一下自己是否是自然呼吸。
许多内在的力量，都是通过呼吸来表现出来的。
健康的身体是生存和进步第一位的——这是客观世界的物质基础。
人生不过是工作、生活、学习和……锻炼。
这后一点仍然是基础出发点。顺序也许应该排在前边。
专注地生活、工作和学习。
如果一直保持这种态度，那一定是一个健康丰富的人生。
得其一，万事毕。
一以贯之，勉成大器。
——古有明训。
人生短促……
注意呼吸
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