今天是十一月的第一天，双十一开始的第一天。
起床：7点
就寝：凌晨两点（昨天晚上，街边小吃折磨了我的胃）
天气：夜雨，白天阴
心情：忙碌，平和
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：答题，发文，听书，完成工作
改进：贪多嚼不烂的毛病
习惯养成：先专注
周目标·完成进度:20%
学习·信息·阅读:《焦虑的意义》听完第一遍
健康·饮食·锻炼：清淡饮食，饭后散步，午睡，短暂冥想
人际·家人·朋友：和朋友一起午餐
工作·思考：注意容易出错的地方，提醒伙伴
最美好的三件事
1.早上没有堵车
2.宝贝完成作业很快，自觉读了英语
3.关于咨询，有了一些新想法
