2021-11-1夜间日记

今天是十一月的第一天，双十一开始的第一天。

起床：7点

就寝：凌晨两点（昨天晚上，街边小吃折磨了我的胃）

天气：夜雨，白天阴

心情：忙碌，平和


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：答题，发文，听书，完成工作

改进：贪多嚼不烂的毛病

习惯养成：先专注

周目标·完成进度:20%

学习·信息·阅读:《焦虑的意义》听完第一遍

健康·饮食·锻炼：清淡饮食，饭后散步，午睡，短暂冥想

人际·家人·朋友：和朋友一起午餐

工作·思考：注意容易出错的地方，提醒伙伴

最美好的三件事

1.早上没有堵车

2.宝贝完成作业很快，自觉读了英语

3.关于咨询，有了一些新想法

思考·创意·未来：一个专注，两个平台，三个分支


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