20180304 第七天

昨天滑雪回来直接挺尸没有走，今天白天决定走回来，其实也没多走多少，就是从万寿路走回了古城地铁站，还不如往常。

快走经过了第一个一周的轮回，有几点需要以后注意：

1、饮食需要搭配好，过去一周晚上走完总是要吃一些牛肉，因为过年拿回来不少，不吃浪费，之后替换成苹果吧。

2、意志力还是差点，周一到周五还好说，也就成功走回来了，可是周末在家想出去主动走，动力还是不足，需要想一个周末也能出去的办法。

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