0419-2017

2017年4月19日 星期三 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》序卦传，杂卦传（第11遍），乾卦第一，坤卦第二。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝1.5小时。

【日记】

今天又生气了，很是难受。傍晚接孩子放学，先在外面完，后来孩子同学又要他一起去他家，奶奶也热情邀请，但是前一天已经说好，结果人家又是屁颠屁颠跟人家走了。一气之下又吼叫起来。把书包扔地上，让他自己背，自己生气地往家里走。一股气很难受。