阴阳在相互转化的同时，也是可以相互制约的，我们往往利用阴阳的相互转化和相互制约来调整机体的平衡，这也是我们治病的基础。
前段时间在一次聚餐中，有一位朋友说：“静静，你其实也可以去学中医。”我心想“对哦，为什么每次生病都要去看医生，可以学习中医来了解自己的身体呀，可以做到食疗，也可以知道每次生病是因为什么引起的。人生还那么长，学习一些中医知识，为自己身体健康而着想为何不可呢？还可以帮助亲人呢！”对于我这个想法，我也是心血来潮[捂脸][捂脸][捂脸]。
阅读此书后才知道，原来姜皮是凉性的，姜肉是温性的；麻黄发汗，麻黄根止汗；发芽马铃薯中毒，用土豆秧煎服可解......
这本书可以作为一本中医启蒙书来看，写的是作者从小时候，太爷爷便教他学阴阳、诊脉、望诊、五行以及中医临床等知识，随之太爷爷的去世，作者在中医路上不断探索，创办了任之堂大药房。
作者说：“学中医，要从哲学的角度来认识和领会。”
可见，很多事物都是有相关联的一面。风水师讲究五行，中医也讲究五行……
书中还例举了大量的案例，从中可以学到不少知识：虚热以养阴血为主，阴血足则火自然敛降（阴阳辩证）。鼻塞就带上帽子，让头部出汗……
五行：
1.金→秋→肺→辛味→白色属金，多吃点白色食物能够补肺金。很多白色药物就能治疗肺病：百合、白果、川贝母……→细辛味辛散肺寒。
2.木→春→肝→酸味→青色属木→白芍味酸能柔肝。
3.水→冬→肾→咸味→黑色属水，多吃黑色的食物能够补肾：黑豆、黑芝麻、桑葚子……→牡蛎味咸养肾水。
4.火→夏→心脏→苦味→红色属火，多吃红色的食物能够养心脏：丹参、红花、山楂、大枣……→黄莲味苦清心火。
5.土→脾胃→甜味→黄色属土，多吃黄色的食物能够养脾胃：灶心土、炒白术、黄豆……→甘草味甜补脾胃。
世间的事物都存在相生和相克，正所谓“一物降一物”。
水生木，木生火，火生土，土生金，金生水；
金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。
原以为占卜时常用到五行，原来哲学、中医学、占卜算命、历法等都有应用到学起来真的是乐此不疲。
