晚上带着女儿去游泳，去到游泳池都是同个小区的小朋友，也是前段时间有玩在一起的，包括轩两个同班的男同学，刚开始他们都来跟轩打招呼，轩没有任何的回复，都是我在回复轩同学问题，后面轩同学就各自去玩了，在游泳的一个小时，轩也没主动去找同个小区的姐姐哥哥，而是一个人在离我很近的地方游泳，(平常游泳跟玩的好的朋友一起会很开心，也会很放松的玩,到今天没有）我有提醒过轩，游去中间，不要在边边一直玩也要去跟小朋友玩，轩说，他们老是会弄到我…
感受:女儿是缺少安全吗 有点不耐烦
想法：轩宝贝，怎么还这么粘我，怎么还这么没安全感，不愿意跟别的小朋友玩
觉察:今天轩在游泳时，都没那种开心的笑容，只沉浸在一个人玩
觉察到自己心情太紧张，轩想怎么玩随便她，但是又觉得小朋友一起玩才热闹才算合群
