如果说按照一件事对心理的承受力来看，今年经历的波折，比这二十多年加起来的还要多。虽身心俱惫，却只想在心中笃定一件事情：愿事情过后，仍能开怀大笑。
其实，最近一直怕自己会得抑郁症。每天都会安慰自己说：要挺住啊！以后会越来越好的。每次都这样在心理上催眠自己，搞到最后，这句话的分量越来越轻。
每当那种自暴自弃、万念俱灰的感觉一上来，必须要立马调动起另一种情绪和它对抗。有时抵抗不过，就趴在床上痛哭一场，发一会呆，然后猛地起身，走到洗手间看看自己哭红的双眼，咧开嘴给自己一个 “哭笑不得”的表情！有时候抵抗过去了，心中也没有自豪感，反而更加空虚，因为用到的方法是按住葫芦浮起瓢，永远都会有个身影在眼前摇晃。
强迫自己看书，看几页内心就会起波澜。强迫运动，运动时出一身汗水，也只会暂时忘记。人的本性好奇怪，明明是本性的东西，却又不能由着它的性子来，一生都得与之对抗。
自己是一个敏感、自卑、放不开的人。也会跳脱出自己的人设框架，以旁观俯视的角度看自己的一举一动，果然是拘谨的呢！
这样也真的好累啊！
微博上关注了一个独立女性的代表人物，每天看她的言论真TM暗爽啊！自己哪怕做到她说的一半就可以。她赞成女性经济独立、思想独立、尤其不能沉迷感情自怨自艾。看到这些观点即认同又羡慕—这就叫得不到的永远是好的。
近来悲观的想到，不可能有两个从始至终感觉不错的伴侣。白头偕老的永远是少数，看到的更多例子是老年之后互相嫌弃，巴不得自己出去单过。难道那时候就可以把年轻时在一起的美好全都忘却了么？
是感情脆弱，还是人与人之间就无法调和？单单是想到曾经的美好被岁月一点点蚕蚀掉就悲伤的掉泪。两个人初在一起时，那种想起对方时心间涌动的暖流！那种彼此相望时眼神里闪动的星火！这些源自内心最纯洁的情愫，都会慢慢消失。
人世中最失落的莫过于看透了过程和结局之后，再去从头经历一遍了。就像《你一生的故事》中，女主预知了未来：预知自己会相恋、结婚、生女、离婚、女儿在十几岁死去，即使这样，她也得按照预知的过程去“重新”经历一番。这是更运筹帷幄了，还是更沮丧失落呢？
我们都知道有一天会死去，即使这样，每个人也都拼命的挣扎着，挣扎在波涛汹涌的大海上，抓住身边飘来的一切稻草。一根两根，不断的攒起来，捆绑成一个竹排——一只小船——大船——游轮。有的人梦想拥有一艘游轮，有的人觉得有个竹排就不错了，有的人拼尽力全力也只得到一只小船。虽然过程再怎么精彩，最后的结局都是走向虚无。
但是，在这个世上，结局相同也就变得不重要了，过程才是重要的不是么！
最后，告诉自己一句话：认真体会每一秒的过程，努力抓住身边的每一根稻草！
