这次出差近两个多月，花费时间最多的可能是某短视频平台。
我之前和老婆或者其他朋友反复提起过短视频的各种危害，最直接的是浪费时间。完全是浪费时间。几乎是没有什么收获。
这次出差看短视频有几个比较典型的浪费时间的方向：
- 关于动物的视频；
- 爱情方面的影视剪辑；
- 各种电影剪辑；
- 乱七八糟的所谓的搞笑。
动物
动物方面的视频，又分为三个方向：
- 鸟类巢穴的拍摄。有几个博主在鸟巢附近安装了摄像头，拍摄各种鸟爸鸟妈喂孩子的视频。有那么几天时间，我花了很多时间反复翻看这类视频，几乎是一看就是两三个小时，甚至更久。也不知道自己想看里面的什么，就是在不停地翻看，不停地翻看。看小鸟那种嗷嗷待哺的样子，听到或者看到爸妈回家的声音，就条件反射地高昂着头，张大了嘴巴等着喂食。
这就是动物最真实的本能。吃饱肚子。 - 猫后生的配音。很有意思，一方面配音的戏谑很有意思，第二是文案写得好。声音配得好，是因为他们对场景的理解比较到位，演绎的很拟人化。最重要的还是文案，文案的基础是对动物互动阐释，当然是拟人化阐释。这样的文案，没有个团队不太可能做到日更。
看了几十上百个他们的视频了，不知道他们是靠什么赚钱的。网上也开始有了模拟他们的团队。但是，到目前为止，还没有谁能有他们的神韵。 - 家养宠物，也就是猫狗。我小时候也喜欢小动物，养过鸽子、小狗。但是时间都不是很长。小狗只养了几个月吧。鸽子也只有一两年。期间还有一些很不好意思回忆的故事。哎。
我看的宠物视频都是一些猫狗与主人互动的游戏。确实很有意思，也让我对猫狗有了一点点新的认识，养得好的猫狗和主人一家确实很有亲人的感觉。可惜老婆怕狗，也怕猫，觉得不干净，否则很可能我会提议在家里养猫狗的。
爱情
我一个四五十岁的人，常常被短视频里面小年轻的爱情故事所吸引，实在是有点说不过去了。
是因为我缺乏这样的人生历程吗？有可能。
但是到了这个年纪还这么喜欢看小年轻卿卿我我的，实在是不应该啊。首先是我的时间不允许了，我有那么多的正事要忙。第二，我怎么可能还有那个激情呢？我绝对没有精力去面对这些啊。
第三，我也没有这个胆量和技能。我这么木讷、不会哄女人的人，年轻的时候就没有，现在更不可能有。
我尤其喜欢看那种先是有点像是潜伏，最后昭然若揭的曲折故事。明知道故事的结局是皆大欢喜，但是就是忍不住要追下去。
可见我已经无聊到了什么地步。
可能就是因为年轻的时候没有经历过，所以现在愿意看下去，也是心理的一种补偿。
这样的补偿除了浪费我的时间、精力、睡眠（是的，有时候看追看一个剪辑能看到后半夜），完全没有意义。
电影剪辑
这个东西看多了，最直接的后果就是，我没有耐心去完整地去看完一个电影了。总是快进甚至拖进。
过去一两个月看了很多电影剪辑。一般都是将一个电影分拆成三个三五分钟的短片。起因、高潮、结尾。唯一值得佩服的可能是视频的博主，真会抓观众的注意力。
有很多视频只有开头，我也看了，然后去网络上搜索这个电影，看看影评或者长片。又附加地浪费了很多时间。
纯粹是浪费时间、经理。
乱七八糟的视频
搞笑的、夫妻关系的、亲子关系的，甚至又一次看一个路边摊炒面的视频我都看了有半个小时，可能。
如果我真的有写日记、记录数的习惯，其实我是可以写写这些视频的观后感的。
日更非常好搞定。而且通过这个记录，让自己的时间少用在视频上，可以围魏救赵。
怎么办
我的生命当然不能这么下去。
有几次对自己有点失望了，就把微信调成了青少年模式，打不开视频号。有一定的控制作用，但是很难通过这个方式斩草除根。
唯一的方法是规律的生活方式、自律的生活方式。
每天固定的几个时间点做固定的几个事。
比如，朗读文章，写记录，听写英文。
人们常说不想在什么地方上班，因为那样的上班几乎一眼就看到了生命尽头的样子。
当年我离开第一份工作的时候也是这么想的。但是二十多年之后，想明白了，这个逻辑是不严谨的。不是因为工作让我一眼就看到了人生的尽头，是自己没有对人生没有规划。有了规划，有了成长的心态、行动，人生就会有更多的可能。
而这些人生的可能最大的基础要求是：自律和规律，甚至是枯燥的生活节奏。
当然，是否枯燥就看每个体是如何定义日复一日年复一年的学习、健身的了。
