- 今日累计练习110分钟。 持续练习， 问题易现，越要恒心坚持不懈。成功不是一挥而就，汗水与时间铸造。与自然界法则运作方式一样。自然界法则是因果定律。先有愿力，愿力即心愿。譬如我参加ScalersTalk千人晨读团，目的是提高语音能力。此乃心愿。有愿力，要心想事成，还得有因。种子被撒向大地，想开花结果，需灌溉、培育、杀虫及除草。要想改善语音，因就是老师指点，同学互勉，大量训练。老师传道，同学指正 是方法，是善因之一，还不足以成功。时间是重要因素。"持续练习可以解决80%的进步问题。" 高强度训练，大幅度训练就是持续练习。持续练习到一万小时，收获之果不远了。有了善因，耐心等待，果自然而来。此乃自然界规律。从7月11日至8月9日，假如每天学习超过一小时。早起习惯会养成，时间方法是善因。8月10日我也会焕然一新。
千人晨练日志4
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