高艳峰 信阳 网络中级九期 坚持分享第384天 2019-04-18
晚下下班后，又开启了停了一段时间的约练学习模式。因为常常困在反复的焦虑情绪之中，一方面学习主动性下降，总感到现实中学习对自己成长效果不明显，一方面又为自己的懒惰而自责，明知没有用心学，自然也就进步慢。成长必须要汲取学习养分，如何才能自律吗？带着这个问题，有幸遇到了C老师和L老师。随着C老师的一步步贴心引领，从我抛出的杂乱无章的问题中敏锐的捕捉到我表述背后的焦虑根源，准确的澄清了我想要的目标，以循序渐进的评量问句引导我思考如何以一步步小的具体行动去实现想要的结果。学习是个慢动作，成长不会一蹴而就，踏实有效学习，感知成效的成长。参与越多，收获越大。特别是刘友龙老师传授焦点的形式丰富多彩，听网课丶微课，读写分享，参加读书会丶案例分享讨论、约练丶读书打卡，能量朗读等等，带着自己学习焦点的初心好象进入到一个硕大的宝藏，什么都想攥到手里，结果消化不了，回想焦点学习后自己的变化，和小伙伴们敞开心扉交流的畅快，改变也在不知不觉中发生。从C老师身上我看到了她勤奋好学，孜孜不倦的精神，接下来怎么做，内心慢慢有了答案。整个约练过程中，L老师黙黙陪伴，细心地聆听，细致同频的的反馈，真诚鼓励，给了我力量。非常感谢二位老师给予我的无私帮助！
晚饭后，又积极的投一场约练，学习成长自己！
