D8 Lesson 8 每一个人也希望贡献给我
今天,我察觉到每一个人也为我的生命作出贡献。每一个人也希望协助我去创造我所有的渴望,这不是因为我说什么话或做什么事。而且因为在深层里的知晓,我是富足的。并且在更深的层面,我知晓我们全部都是富足的。每一个人的喜悦、快乐和任务也是贡献给我,我必须只是接收及接纳这是我存在的自然部分。每一个人也希望贡献给我。
中午和两位同事外出去公司对面的酒店吃饭,因为这是酒店离公司最近且菜品口味还不错,几乎每天中午都特别火爆,等位时间一般在10-30分钟不等。今天中午一到餐厅门口,就看见里面已经坐满了人,门外大厅的沙发上还有两组人在点菜等位。服务员也招待我们先点菜然后等有空位置了安排我们进去,大概等了20多分钟,餐厅领班到门口看着我说“三位有座”,我起身准备进去,我的另外一位同事很开心走在我前面准备推门进去。这时,却被领班半掩着门拦在门外并对看着她说“是这位美女订的三位”。我赶紧跟她说“我们一起的”,对方赶紧微笑着说“不好意思,不知道你们是一起的,我就记着这位小美女了”。呀,真好,餐厅服务员也希望贡献给我一顿美味的午餐。
下午收到一位员工电话,她因为骑平衡车在上班途中摔倒至骨折,想让我帮忙申请工伤。当我开始耐心为对方解释工伤认定的范围,委婉表达根据2018最新工伤认定标准,她这种情况不在工伤认定的范围内。我放下那些想要说服对方的念头,而是感受到员工的病痛,温和的回应对方:“获得认定的可能性比较小,当然若你想申请,我们也是可以努力试试的。”员工表示想申请试试,我表示理解后放下电话,正准备发邮件给员工说明需要准备哪些申请材料。不到一分钟,员工又打来电话,告诉我“确实是我自己的原因,申请的可能性不大的话,我也不想增加你的工作量。还是特别谢谢你”。我就知道我是富足的,员工把她的理解和爱贡献给我。
晚上在微信上做角色演练。我放下心中的小我:紧张、焦虑、得失,顺利完成这次体验,当晚每个人都贡献给我很多的鼓励和爱,我真的很富足。
今日功课
今天,释放对一个人或一件事的控制。查看结果和你对这事的反应。这将会是对你最好的结果。
放下对一个人或一件事的控制,这个任务真的是冥冥中派给我的,而且今天预感到我很快就可以和我的高级智慧对话了。近期因为人力短缺,各个业务部门经理和HRP都对即将开始的headcount分配分外关注,甚至内部还有不少争执。昨天我确实对这个事情特别关注,也略微有些情绪,甚至想能有什么办法可以影响分配的结果,得知晚上9点大老板们会对此事有个结论,今天在上班的路上,我就提醒自己:释放对这件事的控制和执念吧。一整天我都觉得的特别轻松,好像完全不受这个事情得影响。虽然期间感受到PMO对此事的保密,我也完全没有任何情绪变化。临近下班时间,我还是忍不住问了一句“知道分配的结果吗?”转念又说“算了,耐心静等就好”。释放对一件事或者一个人的控制和执念,其实也是让这件事或者这个人不要控制我们自己。我已经感受到这带给我的富足。
想过一种更平和的生活,疗愈焦虑,提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》并开始写奇迹日志,期待奇迹的发生。
作者有5条阅读建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知。