孝敬父母有四层境界：身、心、愿、慧。

第一层孝敬父母之身，就是让父母吃得饱、穿得暖、行得安全、住得舒服，这是最基本的孝敬；

第二层孝敬父母之心，就是子女的言行，要让父母安心，不能让父母操心，尽可能让父母感到骄傲、自豪；

第三层孝敬父母之愿，就是倾尽所有所能，完成父母余生心愿、夙愿，哪怕是坐一次飞机，爬一次爬长城，拜访一次老友；

第四层孝敬父母之慧，就是耐心帮补父母的慧心，比如教会父母使用智能手机，方便父母子女间的沟通、感知体验外界的精彩等，让父母与时代同频共进。

孝敬父母的四层境界，由低到高，由浅入深，依次递进，构成完整的孝敬。

对普通百姓而言，大多数在第一、二层做得较好，在第三层做得一般，做到第四层的就难能可贵了。

孝敬父母既是子女对父母必须尽的责任义务，更是中华传统文化提倡的行为，对任何人都不例外。

如果把我们的一生比成一棵树，那么父母、爷爷奶奶、曾祖父母以及我们的祖宗是树根，我们是树身，儿女、子孙是树枝树叶。

只有将树扎根在肥沃的土壤中悉心浇灌，大树才能粗壮挺拔，枝繁叶茂。

父母和祖辈是我们生命的基础，我们身体里的生命信息都传承自父母和祖辈，父母和祖辈就活在我们的血脉中。父母和祖辈造就了我们的生命，是我们生命的根基。

很多人过得痛苦和不幸福，就是因为与父母和祖辈断了“根”。

何谓与父母和祖辈断了“根”？

就是指我们在成长过程中，由于感觉着父母、祖上等长辈亲人们的做法和行为，违背了自己的心意，让自己感觉心灵受到了伤害，对父母祖上产生了诸如“疏远、排斥、对立、对抗、不接受、不认可、看不起、引以为耻、恐惧、怨恨、不满、逃离等等负面情绪”，这就是“断根”。另外，因为父母怨恨长辈或者父母之间互相怨恨，自己就介入到亲人们的因果中间，对父母或长辈亲人起了种种负面的念头，这也是断根。

与父母和祖辈断了“根”的危害性非常大，主要表现为：

对父母不恭敬、与父母斗气、顶撞、反感、求认可、求关爱等等；

叛逆、厌学、自闭、早恋、沉迷网络、自卑、自负、自傲等等；

婚姻不顺、怨恨、邪淫、出轨、找小三、堕胎杀生等等；

身体上会出现各种疾病、最严重如癌症等。

所以断根对人的健康、事业、家庭，甚至对整个人生的危害都是相当大的，必须加以处理。

想要获得幸福美满的家庭、扭转人生的命运，根源都在于与我们的父母祖宗连根。

孝敬父母、尊敬祖辈就是尊敬自己，供奉祖辈就是给自己的生命养料。

祭祖就是找到自己的根，跟自己的生命根本对话。经常祭祖连根养根，可以让我们更清晰地认识自己，也给自己带来更多的力量，获得人生的幸福。

连根。连根就是恢复与父母、祖辈的连接关系，“连上根”就会感觉到，与父母祖上之间的隔阂去除了，心意通达了，内心温暖了，心敞亮了，感觉到生命有了依靠，有了靠山、人也变得更加自信、更加坚强，感觉到父母尊长怎么做都是为自己好的。

养根。养根首在尽孝。与父母连上根，也并不是一劳永逸了，还得把根养好。

怎么把根养好?就一句话：让父母祖宗乐起来!

怎样让祖宗乐起来?惟有尽孝!

首先我们要明白“三命”的道理，从家庭的角度来看，老人是“天命”，儿女是“阴命”，夫妻是“宿命”。

可是我们多数人对于“老人”这个天命重视不够，把精力过多地用在“儿女”这个阴命上了。结果真的很糟糕，弄得老人没有很好地赡养，儿女也叛逆等等，全家一团糟!

这就是忘了老人是家庭的根，儿女是花叶果实，忘记了养根护根，不往树根上施加养料，总往花叶果实上面洒水施肥，不光效果不好，反而把花叶果实给烧坏了。

所以，尽孝决不只是做一堂功课，做几次内观的问题，而是在日常生活中，做好孝敬老人的性心身!

孝身，为老人解决衣食住行等生活问题。

孝心，通达老人的心意，不给老人添心事，帮助老人了却心事。

孝性，对老人恭敬爱戴，让老人心情畅达地安度晚年。

若父母健在的话，要时常回家陪伴父母、给父母打电话，鼓励父母完成父母的心愿，认同父母，逗父母开心，帮老人立志学习传统文化等等。

护根。护根有两大方法：继承祖德，传承家风；决不做有损祖德的事情。

尽孝，不仅仅是要赡养老人，它还包括许多方面，从反面来说：

子女不好是亏孝；

夫妻不和是亏孝；

兄弟不睦是亏孝；

工作不忠是不孝。

所以人必须要圆满了伦常关系，才算真正的尽孝了。父母已经往生的话，可以多和子女说长辈的恩德恩情，将祖辈的德光发扬光大。

孝敬父母最基本的四种方法，要常常做，做到更好！

找父母的好处：“道人善，即是善，人知之，愈思勉” ;

看父母的长处：养我们的恭敬心，没有恭敬心的人，则消自己的福报;

知父母的苦处：父母发脾气时，要当苦处，养我们的慈悲心，只可帮不可怨。我们有能量也会点燃父母的能量。

明父母的恩德：对于父母的对自己点点滴滴的恩德恩情关心关爱，都要一一忆念出来，存于心中。