正念伴我48小时的隔离生活(二)

从中午午餐后,我们所有的任课老师和这个班级的同学都全部被隔离在一个固定的地方,四周用绳子拦起来了。

孩子们在教室里看动画片,很是开心!他们从来没有那么长的时间段看完一部动画片的。

我们老师在讨论后面的是2+12还是7+7的隔离模式……

时间就这样慢慢慢慢地流逝了。

全体老师都成了高筛,不得离校,这就意味着我们要在学校度过48小时。

所有的保障都到位了。晚上,我们一起吃晚饭,一起打地铺睡觉。晚上8点多,一半同学检测报告出来,回去了,还有一半同学继续留下来等待。孩子们还是很兴奋,因为可以在学校过夜了,这是他们第一次和老师们在一起的夜晚,应该也是他们最后一次在小学期间的最难忘的回忆吧!

我从下午开始就在都《冥想》这本书,到晚上,我躺在垫子上练了几个书中的练习,感觉整个人还是平静的,没有什么特别的感觉,除了想念在家的两个儿子外没有恐惧和焦虑。

第二天,孩子们开始找一些乐趣了,打牌、看动画片、看书、玩游戏、给家长视频通话,过得还是挺充实的,毕竟有那么多小伙伴和老师们的陪伴,他们也不孤单。

中午,有些小朋友开始觉得无聊了,问什么时候可以回家。毕竟一开始的新鲜感没有了,开始进入一个等待期。说实话,我们也不知道什么时候可以回家,一切都听上级的安排。除了等待还是等待。

我们围城一个圈,我带了一个简短的正念冥想《守护之光》,祝愿我们都没事,祝愿一切平安。孩子们一开始觉得挺新鲜的,他们也愿意接受新事物,非常配合的完成了这个活动。

下午5点多,孩子们都回去了。而我们老师还没有得到任何通知,这意味着老师们还需要再等待。

如果按照48小时算,5点都应该也可以回家了。大不了在学校吃完晚饭再回家也是可以接受的嘛!

这一等,晚饭都吃好了。天色已黑,听到操场上几位老师的谈笑风生。办公室老师也在讨论什么时候可以回家。其实疫情倒真的没有那么恐怖,心里的害怕就是没有底的那种等待,看不到头的等待,于是焦虑开始升起……来吧,接受当下发生的,用正念的态度面对眼前发生的事情。

俗话说的好“随遇而安”,当下,几点钟就做当下的事情吧!尽管我们已经把东西都整理好,就等“回家”两个字了。

晚上10点我准备洗洗睡睡了,当我出办公室的时候,听到一为女老师的尖叫的声音,我听不出她在讲什么,但直觉告诉我是好消息。我忙问:可以回家了吗?她说是的,群里刚通知了。

哇!好消息来得太突然了吧!

立刻马上,通知家人,拎包走人!

出于安全考虑,我选择骑车回家。我途径上海最繁华的商业街徐家汇。以前这里热闹非凡,今晚她安静得迷人,我都有点不认识这就是大上海吗?人都去哪了?

真的,这次病毒跟我们玩了那么长时间的“游戏”,它想要告诉我们什么?珍重生命。珍重他人生命和自己的生命。爱护我们的地球妈妈吧!与地球共好!

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