2017.9.19（209—13/99）《焦点分享69》
昨天一位老师向我推荐了一个学生，预约今天下午最后一节课来做咨询。
今天下午我俩互不相识的那位女生找到我，我请她到我的小办公室，让她和我对角坐下，我告诉她：现在我不是老师而是一位心理咨询师，你在我这儿是安全的，你有什么话都可以告诉我，我绝对替你保密，不会告诉你我之外其他人。孩子扑闪着大眼睛很信任地向我点点头，开始滔滔不绝地给我讲她被误解的困惑，她的担忧，她的害怕，她的沮丧。我全神贯注地看着她，用心地听她讲，适时地回应一下，同情她，理解她，要是换着我也会很难受的，有这份担忧和害怕是很正常的！孩子感受到被理解后脸上露出快慰的笑容。
接着我又引导她自己找出被误解缘由，当下别人已经误解了你，你该怎么去面对？能去改变别人吗？不能！那该怎么办？只能调节自己！害怕失去朋友，害怕没有朋友，其实，从根本上来看是不能接纳自己，自己没有和自己交朋友，所以也就很难和别人交上好朋友。她回忆到小时候上幼儿园时总是尿床，所有的小朋友都不喜欢跟她玩，所以她内心特别渴望能交到好朋友跟她玩，一旦交上朋友很害怕失去。小时候的经历可能对她带有心理创伤，以至于现在非常敏感，只要是别人不跟她好了，她就认为是自己不好！但又不知道自己是那儿不好，无从改起。我让她尝试着完全接纳自己，不论是好的还是不好的，先包容自己，和自己交朋友，学着和自己对话，先和自己和好了，别人也会不自觉地被吸引来，您就不怕没有朋友孤单了！
放学铃声响了，交流谈话整整一个小时。我告诉她：回去先学着和自己交朋友，这个朋友永远也不用担心会跑掉。相信很多朋友慢慢地也会来到你身边。以后有什么需要我的，只管来找我。孩子礼貌地和我道别，高高兴兴地去吃饭了。
