给时间排排坐，做认为重要的事情，每天分享智慧，种下健康的种子
1.为了避免错过瑜伽时间，提前了十分钟起床，种下守时的种子。
全身心投入瑜伽，大汗淋漓，浑身通畅，所有动作一气呵成，闭着眼睛专注做，回向给孩子们做事专注，也回向给娜娜，东芳，春丽，元英，顺利开单达钻，带着觉知顶礼。
2.随时准备着给小伙伴儿们提供建议和意见，尽最大努力能帮到小伙伴儿，分享智慧，回向给自己身体各方面正常
3.专注陪孩子去银座痛快的玩耍，孩子玩儿得挺开心，感恩冯老师，感恩在一起的孩子家长，陪孩子一起玩耍
感恩生活中的每次遇见，感恩父母的辛勤培养和教导，感恩王姐的智慧引领，感恩各位同修的相互陪伴
