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张美孤单的躺在养老院的床上，她已经八十多岁了，隔壁床的林阿姨前两天已经去了，新来的明天才来。张美一个人孤孤单单的，她已经没有行动能力了，瘫痪在床一年多了，老伴已经先去了，唯一的女儿在遥远的美国定居，只能每年抽空来看她一回，她已经孤单了很多年了。上一回女儿回来的时候把她送进了这里，之前她还稍微有点自理能力，但是一年前她摔了一跤就此瘫痪。女儿不放心她一个人，所以把她送到了这里。她待遇还好，二人间，有些老人没钱的只能住在十人间。她想如果再给她一次机会，她肯定不想逼女儿去国外上学定居。她肯定不会天天逼老公多赚钱，让他年纪不大就过劳死了，她留下了眼泪。
她渐渐睡着了，梦中有个天使说，你会有机会倒着活一回，希望你幸福。第二天，她醒来了，以为昨晚就是一个普通的梦。结果，本来身体状态很差的她，竟然一天比一天好，吃的也越来越多，过了几个月，她的腿也渐渐好了，她竟然也能下地走路了，她的状态越来越好，头发也开始从全白变成半百。终于有一天，养老院的院长对她说，张姐啊，你不符合我们养老院接待的老人标准了，你不可以住下去了，我已经让人帮你准备好了行李，我会派车送你回家。
此时她才想起那个梦，原来我真有机会倒着活一回。她一个人回到家，她记得那个时候，她从养老院80岁的年纪到现在70岁的年纪，果然越年轻越好。她找到了信心，之前的她觉得自己时日无多，所以天天很悲观，天天把自己关在家里。现在她要重新活一回。她开始积极参加外面的活动，学习插花，学习书法，学习很多以前她都不敢尝试的东西。
时光机器带她来到了她55岁的年纪，社保中心的人今天通知她，她不符合领取养老金标准了，她要重新回到单位去工作赚钱了。她现在好喜欢自己变得越来越年轻的样子。记得当年，她一直唯唯诺诺，做着自己不喜欢的事情，工作后来也不认真，如今重新活一回，她想要改变，她想做自己感兴趣的事情。
时光机器来到了她32岁的时候，那时候女儿刚上幼儿园，那时候的她一心想让女儿出国，在女儿幼儿园的时候就开始让她学了很多，现在她知道了其实女儿根本不想出国，也不喜欢学那么多东西，这次她要改变，她想让女儿做她喜欢的事情，只要她幸福平安过一生就好。对于爱人，她以前一直逼他要拼命工作，害他四十出头就因太累而生病去世，现在她懂了，只要一家人在一起生活，物质贫乏点又如何呢。
时光机器带她来到了她的学生时代，她害羞胆小，所以明明她很有才华，但是她从未展示，这次她要克服她的缺点，让自己绽放一回。她不再逆反，她了解了父母的不易。她越来越小，她重新回到了母亲的怀抱，有了父母的关爱，在爱中，她消失了。
人生不能倒着活一回，每个阶段都要活出最美，让自己不要后悔。
