从培田回来的这几天,胃里一直不舒服,皱皱的,说不上疼,但总有股子别别扭扭的感觉,提醒着你:我是胃,我不舒服!
轻度胃痉挛,好不容易找到这个贴切的词的时候,已经是回来之后的第三天了。
神奇的是,当我说:哦,原来是轻度胃痉挛。胃里那种丝丝难受的感觉居然消失了。
当然,意识到它的消失,是今天才发生的事。
不知道是不是情绪的影响?太紧张,亦或是突然放下太紧张的情绪,导致了胃的不适应。
从1月1日起,开始断肉。
本来说也同期开始运动的,这么一些才发现,今天并没有做运动。
看来得从明天开始了,希望我明天还记得。
2018,要好好锻炼意志力这块肌肉,以及抗争。