D453 2020.4.25感恩已有，真爱自己。
不要因为孩子听话才爱他，不要因为他取得了某个成绩才欣赏他，更不要因为他不遂我们的心就去打骂他。父母之爱应该是无条件的，对孩子的尊重也应该是无条件的。
山西太原，星期六
天气：晴朗，在二龙山脚下，大风总比其他地方多点。
情绪：一般
入睡：22:00
起床：6:00
今日流水记录：
上午：起床阅读，早饭牛奶鸡蛋。教研室开始捣鼓论文。
下午：给嘟嘟剪头发，洗澡澡。午休起来教研室搞论文，画了两页简笔画。21天爱上自己练习营结营典礼，证书颁发，结营致辞。陪嘟嘟在挖土。
晚上：晚饭吃了煮玉米，和格格快手连麦，收拾家。
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
01 今天有小伙伴咨询感恩营，还是佛系状态，找到适合自己的成长方式更重要。不是只有写日记这一种方式~
02 感谢英子给我公众号排版提的建议，和我内心感受到的一样，只是自己不会用文字表达出来。这就是差别，知道和掌握的差距！下次学着总结输出心中的感受~
03 给小敏宝宝我报的课程的建议，也很感谢她的信任。交流很愉快~谢谢自己让别人觉得自己是一个可以信任的人。赞哦~
04 下午论文进展无法推进，就选择画了画简笔画转移注意力~画画真的是一个很好的疗愈方式，不过自己今天画的时候一直操心论文，不是特别享受啦~
05 今天和小糖豆讨论日签问题，感恩小糖豆没有怪我表述不清日签设计，还开导我说这也是一次改进嘛，下次就不会出问题啦。嘻嘻，她长大啦~
06 21天爱上自己练习营圆满结营，感恩瑞春宝宝，seven宝宝，玲玲宝宝，小敏宝宝的付出，结营典礼自己设计证书，颁发奖励，还最后倾情献唱一曲。嘻嘻~收获各种表白。开心~
07 下午回家，陪嘟嘟楼下挖土土。抱着她回家，她不要，还打我。最后只能陪人家挖土土…我是着急回家吃晚饭，人家是要挖土土。
08 晚上和格格连麦，线上聊天，还有几个观众。哈哈~
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
发生：今天掏书铺客服和我聊天，我网页下单她们找不到，老早下单，一直没发货，同一批下单的都发出有人收到了，这4单一直没处理。联系客服，客服态度也不怎么好。一开始我也没催，下午了对方态度不友好，瞬间点爆我了…怪我发了一个手机号，我也很生气，明明你自己的我的手机号，我自己就用一个手机号下单的啊。最后老半天又告我没货了…3本书2本没货！明摆着就是有脾气啊…怎么会这么巧？
觉察：Amy，看到了你的情绪啦，理解你，哈哈，你是对“掏书铺“内心有期望，希望它可以更好，所以有要求，有评判，这是一种爱的展示！
Amy，你也知道表达爱的方式很重要，只是当下你不想委屈自己就简单粗暴的表达了自己，舒坦了自己，也是可以的。哈哈，为你勇敢发泄，爆发自己也要点赞。
Amy我知道，下一次你就有了经验了，为了更好的达到目的，更高效节约自己的时间，你也会选择更好的处理方式。你每次总是能从问题中很好的找到优化方案，你已经能够从问题中很好的抽离出来，不再被情绪影响，因为你是一个成熟的人。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨家人：
✨爱人：家里的面粉吃完了，爱人推着嘟嘟去校园里买面粉，最后还跑去一道门才拿回来。这个特殊情况，面粉也不能送货到家，感恩我们还可以吃到面粉也是很幸福的。
✨宝贝：
嘟嘟今天开心的事：
给她洗澡澡的时候，根本不害怕，换水两次，都是主动坐进去脸盆，洗完了还不肯出来，还是爱人用橙子把她哄出来，还是爱人有办法ヾ(❀╹╹)ﾉ~
嘟嘟今天大哭的事：
下午回家我要抱着她回家，她要挖土土。听说她还大哭，因为爸爸拿了她的面包！
妈妈的育儿发现：
下午我们回家，她要挖土土，我和爱人想着我们自己先走她肯定会跟上，结果我们走了老远，她也没跟上，最后我又返回去把她抱回家！哎呀呀，这么小已经这么有脾气啦
妈妈的育儿收获：
不要总是要求孩子“”听话。要做一个“”听话的父母。给孩子爱和耐心~
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：黄金时间备考博士，其余时间就是陪娃精进育儿知识。
毕业论文交回之际，以修改为主。
✨慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
下一期21天爱上自己练习营招募运营官统计官，感恩瑞春和小敏的反馈，越多的参与，收获也最大。
✨分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
21天爱上自己结营典礼，给微博全勤打卡3个小伙伴荣，紫妤，娟子发了现金红包49元，其他4位全勤发了价值99元的公众号排版课程。感恩金钱带给我的富足，感恩金钱通过我而流转，产生更多的价值~
✨好好生活：作息+锻炼。
早睡早起，好好吃饭。
✨全然接受：（习惯了付出和给予，接受也是一门艺术）
感谢素晴今天早早就发了感恩日记的排版，我也把收到的排版建议发给她，她好开心。有建议成长更快~
感恩巧灵宝宝运营的“成就日记“，感恩她的付出，提醒大家打卡，对已经打卡的小伙伴表达看见，好温暖。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨好书推荐｜《好妈妈胜过好老师》
不是穿了西服就能变成绅士，不是生了孩子就会做父母。做父母需要学习，需要学会如何爱。学会爱是个很大的命题，需要慢慢去学，最简单的第一步就是不再打骂孩子，不做穿西装的野人。
不要因为孩子听话才爱他，不要因为他取得了某个成绩才欣赏他，更不要因为他不遂我们的心就去打骂他。父母之爱应该是无条件的，对孩子的尊重也应该是无条件的。[爱心]
以前经常听人说，做了父母才是开始真正的学习。现在深有体会，哈哈，很幸福有这么一个宝，陪我一起成长！[呲牙]未来还很长，一起加油，嘟着。
✨就怕你错过｜幕布
今天推荐一款超级好用APP，最重要的是今天幕布各种好礼大放送呀~还有机会抽取终身会员[怄火]
我去年用幕布没学会，不得要领。今年再用已经爱上啦~每天写感恩日记，社群做分享列大纲，做读书笔记现在全部用幕布。可以一键生成思维导图，还可以一键生成图片，生成word文档，可以插图，可以换导图形状板式…总之两个字：好用！[好的]
这是幕布链接，需要的小伙伴自取，貌似活动只有今天。不容错过~这种豪礼，见到就要收下[耶]
✨21天爱上自己｜结营啦~
瑞春说：我们彼此身上都有了一个记号[爱心]当我们再次相遇，一定是最美的季节。
我们已懂得如何爱自己，也懂得如何爱他人
我们拥有爱人的能力，也拥有接受爱的勇气与自信[拥抱]
从下午六点开始，到现在群里还在沸腾~最后Amy献歌一曲。哈哈~[偷笑]证书也是我设计+颁发，以下是部分证书。
最后：爱自己，在路上，不孤单！[玫瑰]
作者简介Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，为推动全民阅读而奋斗。
