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第11天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小茜

2、他几岁了？8岁

3、他现在是什么状态？冷眼旁观

4、他有什么愿望吗？啥时候我能成主角？

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？这着，我比你们都强！

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？倔强

8、这张牌和我有什么联系？我经常这样，咬牙，发狠，什么事儿都要争出个一、二、三来，表面上还不说。要想人前显贵，必须暗中受罪——深信不疑。不能让自己舒服，对自己特别狠！

【今日功课】美食卡：代表我的身体真正需要的是什么？天啊，我真正需要的是甜点和干果，还能好好减肥不？

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十天饮食对比，我晚上吃的是开心。

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我吃撑的动力是孤独。

分享感受，都快要放弃了，昨天晚上才发现减肥还可以这么细致，以往十天，偶的注意力一直在是否第一上了，哈哈，专心减肥！