焦虑似乎是日常生活以及工作中每个人都会遇到的。
自从有了孩子以后,我感觉这个词,就没有离开过我,孩子一出生由于缺氧,进了保温箱,住了十天,对孩子的健康焦虑,孩子回家了,哭闹不睡觉,必须抱睡,失眠焦虑,婆婆、老公 我们三个人替换抱着,当你对一个婴儿的哭闹,无计可施时,脑子里不断冒出不想要这个孩子的念头。
晚上要醒多少次,换尿布,喂奶,由于孩子还小,我也不会躺着喂奶,每天晚上抱起来喂,有时候喂着喂着我自己打盹了差点把孩子从手里脱落。
月子里我自己身体好几次不舒服,还要照顾孩子,弄的腿关节疼,腰疼,我就理解了哪些产后抑郁的人,真的会抑郁的,一直持续到孩子三个月,孩子睡眠还是不好,为此我还花了十二块九在网上听了课,如何让孩子睡整觉,发现根本执行不了,也实现不了,闺蜜说,忍吧,都是这样度过的。
有时候碰上孩子不舒服,更是焦虑,因为对于一个不会说话的婴儿,全部是靠猜,孩子感冒过一次,发烧一次。孩子受罪,大人焦虑。
产假五个多月,我很少出去,因为根本出不去,婆婆不在家,老公得上班,那时候我就特别想去上班,出去透透风去,但是快到上班的时候了,家里又赶上有事了。
老公的姥姥生病住院,婆婆得隔一天去一趟医院照顾老人,这样家里就没人看孩子了, 我也焦虑,当遇到问题,解决不了的时候,我发现我脑子就不够用了,本身脑子就没有够用过。
现在又面临着下学期的工作了,虽然还有两个月才开学,但是我基本上每天失眠,哪怕困的不行,翻来覆去,脑子里都在想我正式上班后,要怎么办。
万一晚上还得值班孩子怎么办;隔一天一个早读,孩子怎么办;那么多晚自习,孩子怎么办,我脑子里全是这样的问题,失眠了好几天,面临选岗,我内心期待是九年级,因为少一半的早读和晚自习,还有调休一天,我觉得或许会轻松许多。
但是工作又不是让你来挑拣的,我又失眠了,陷入焦虑中,老公说,你老是这样想,干脆别教学了,请长期病假吧,他虽然这样开玩笑的说,但是他遇到事情比我想的开,到时候总会有办法的,
我逼着他说,那你答应我,冬天每个早读去送我,晚自习去接我,他说行行,去送你,去接你,没准到时候你学会开车了呢。
是呀!办法总比问题多,我现在就想那些问题,解决的了吗,干嘛让自己提前焦虑那么长时间,当问题真正来的时候再去想也不迟呀!