早上4:30起床，不是被闹钟叫醒，是被自己信念习惯早起，做自己喜欢的事情，这样早起就不会困难，这是我坚持早起92天的心得体会。
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以前的我对于早起简直很头疼，每次都想时间还早着呢，再睡会吧！再说早起我干什么呢，还不如睡觉呢，总是睡不醒。给自己找很多的理由就是不早起，哈哈！我想很多人都跟我一样有这种想法吧！所以我早起做自己喜欢的事情！自然有事情做更主要是有意义重大的事情是不是很开心。
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这就是我每天早起做的自己喜欢开心的事情。对晨跑，跑步让我更好的思考问题思路清晰，工作中没有解决的问题，也会想到很多解决的方法。
我会想这一天我打算怎么过，跑完步我会更积极轻松的面对工作中出现的问题，深度工作效能更高。使我更加喜欢我的工作。
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