今天的学习像是推到了新的浪头,一天下来基本都是在笑声里度过,气氛很活泼生动有趣!如果说学习场域是讲师心的化现,那陈亦新老师太牛了,每一环节时间把控刚刚好,控场能力游刃有余,能感知和照顾整场人状态和需要,真的一百个赞都不能表达我的感受。这也是我的目标,有趣而有料!但我目前的思维模式不够灵动!台上自信度也不够,我要多久才能找到这种感觉和状态?我愿意花多久时间去练习?
今天上午的台上练习讲雪漠心学的理解和妙用中,陈亦新老师发现大家大部分还停留在概念上知道,而不会应用于生命中。就再次请我们的雪师上台分享心学与儒释道文化的关系,以及与阳明心学的区别!我们的雪漠心学有儒家文化指导我们入世生活快乐幸福的功用,也有道家文化身心的超越实践,同时也有佛家文化心的解脱超越!阳明心学是历史发展需要而产生的智慧概念论而无方法论。在现阶段今天的社会让生命容易流于狂慧,不能扎根落地反而误了很多生命,在行为上体现自我的价值!所以我们雪漠心学是应时代的发生,让所有与心学有缘的生命都能在身体和心理都实现超越,并落地于生活中,让自己快乐幸福的享受生命。在应用中有五点可概括,明变化不焦虑,洞察事物本质窥破玄机,懂选择工具解决问题,对镜自省常提升自己,轻松包容平等大愉快!
最重要的是陈亦新老师课前带领的正念冥想,每每体验都有新的发现。虽然定力还不够,常有跑偏的发生,但我对自己更有信心,心也更细腻而敏感,其实在念流里,时时都有选择的时候,我不警觉选择,就被念头带走。此刻提升定力是首要,首要中的首要!!!