《去专家化》李莉原创分享第50天 昆明

和朋友聊天，感觉自己走的有点快了。反思后想起一句话：咨询师要放下专家的身份，即去专家化。记得有一次在一个城市，有个人讲起一个心理咨询师的感觉，他说，当时他们一起去钓鱼，在途中他告诉对方，最近压力很大。对方用平和的语气问：你的压力大到什么程度？影响到你的工作生活和睡眠了没有？…经过一番聊之后，对方说：人需要有一定的压力，如果一点压力都没有，对工作提高不利，如果压力太大，对身体健康等等就不利，因此适度的压力是正常的也是好的。这样一说之后，这个人马上感觉自己的压力不算什么问题，心情变得轻松愉快。我很佩服这个心理专家，他用非常朴实的语言，像涓涓细流一样浸润到求助者的心田，并没有讲一番大道理，也许用文字不能充分表达出那种说话时的语气和态度，我听了也感到非常舒服，他没有用专家身份说多少大道理，这才是真正的专家！回想自己知道许多理论，有时用理论时，不知不觉就带上一种说不明白的什么色彩，有时间会让人接受不了这种语气态度，所以效果打折扣。平常说一个人说话让别人舒服的程度决定了其发展的高度是很有道理的。如果是咨询师这就是同理能力，所以，基本功永远是最重要的。