178 2018年6月13日

01 每日金句:过往不必悔,前路继续追,跨过人生每道坎。

过去的终究是过去了,一切都随风,你也不必再追忆,留不住的人都是过客,留下的才是真爱。

所以,对于一直停留在你生命中的人,要珍惜,必竟知心的朋友不多,能够留下的没有几个。

也请好好珍惜眼前的生活,能够拥有就很幸福。

02 每日打卡:今天早上骑共享单车去上班,从岳麓欧城出门,竟然走了十多分钟到了体育中心才看到一辆单车,好不容易骑着走了,又要上厕所,于是骑到运动场去上厕所,等我上厕所出为来,单车又被别人骑走了,真是悲催啊。于是东转西转,最后到东门那儿看到了一辆单车,赶紧骑上,狂奔起来,因为,这时候已是时间8点过10分了。有迟到的危险。

03体重 55.2, 较昨天轻了0.8( 月目标50KG) 吃了一包酵素,效果杠杠的,人之所以会胖,还是排泄功能差的原因。排掉了自然体重下来了。

早餐:粽子+香肠

中餐:米饭+鱼

下午茶:无

晚餐:粉条拌黄瓜

04 2018年06月实现清单(脑子里的计划,实现了才写出来)

0407 写完了《演讲的技术》拆书稿的预告。争取本周结束拆书稿的全部文章。

0406 每天坚持写币乎和知币,币车,然后在PRIMAS上转发文章点赞,积累代币。在赞我社区发贴、回帖积累积分。

0405 赞我和历链也要时刻关注,前期赠送的红利,如果能够变现,也是一件很不错的收获。

0404 primasr项目在小迦的带领和组织下,也有满满的收获,坚持 ,应该有一个收获的金秋。

0403 币车也开始发文,先把羊毛撸到手再说,哈哈,天上掉馅饼了,你也要伸手去捡啊。

0402 每天坚持币乎和知币的发文,每天都有收益,只是不知道什么时候才能提现。

0401 韩老白私房课的作业完成到第三课了,感觉还不错,在逼着自己学习和进步。

05 2018年06月--目标2018年看完100本(选了这条路,跪着也要走完)本月累计8本

0502 开始看《像TED一样演讲》美 /加洛:最打动人心的演讲具有如下特点:1、情感,打动观众的心,感动自己才能感动别人。2、新奇和幽默,给观众带来新的有用的信息。3、表现最真实的自己,让自己值得观众信任。

0501 《第二性》法国/西蒙娜

06 电视清单

07 每日三省吾身

001 好好面对真实的自己,走出心理上的阴影。

002 把事情一件一件安排好,井井有条,慢慢提高效率。

003 既然加入了币圈的社群,就要一切行动听指挥,不要自由行动。

004 忘记一切不值得留恋的事情,放轻松,做好自己应该做的事情,重新启航。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 01 每日金句:我正在努力学习,让我的能力配得上我的收益。 原来一直以为自己能力还不差,为人处世也还行,但是接触到...
    奔跑的一梦阅读 211评论 0 0
  • 01 每日金句:总是担心时光流逝,不能好好利用,于是,把工作排得满满的,累得没有时间休息,感觉精疲力尽的时候,才发...
    奔跑的一梦阅读 162评论 0 0
  • 昨天,卢总回答了关于CMT的几个核心问题,具体问答如下: 主持人:请卢总先给我们介绍一下CyberMiles介绍一...
    徽纯正阅读 1,017评论 0 0
  • 大家看着屏幕上映出的照片幻灯,地点是在停车场,但仅凭照片后面的白墙无法辨别出是哪里的停车场,有一张清晰的照片显示出...
    顾小包包阅读 347评论 4 6
  • 草在结它的种子,风在摇它的叶子 我站在春天里 一转头 花开了 你也来了 最美的遇见 不过是和你在温暖的春光里 想起...
    话剧院高阅读 281评论 0 0