好吧，我承认，今天的主题是我在电脑面前呆坐了十分钟才想出来的，没有打过腹稿，没有做过准备，想到哪儿就说到哪儿吧
说实话，坚持练习keep，坚持早起一个星期了，已经从一开始的兴致勃勃，信心满满，到现在渐渐进入了疲怠期。刚开始的6点一到，精神满满，毫不犹豫地起床，然而今天早上，当六点的闹钟响过之后，我竟无丝毫要起床的动力，一直在床上磨蹭了十五分钟，才不情不愿地起了床，惊觉之间，我知道可能有些老毛病又犯了
回想自己以前，莫不是都是经过这样的热血期——疲怠期——拖沓期，最后放弃！我说过我keep已经下载了有一年，但是真正用上的时候不外乎刚刚下载的那几天，然后就一直静静地躺在我16G的手机里面，每次当内存满了，提醒我是否要删掉时，我都是神使鬼差地把它留了下来
看吧，就是这样，我朋友买了大量的书，大量的乱七八糟的东西，大多用了几次就被扔在那儿了。我有时候也会开玩笑得跟她说，买了这么多东西，用的完吗？她总是说，先买在这儿反正以后用得着。这大概也是我们大多数人的一个心态吧。我们总以为现在我们只是没有时间，等以后有时间就会重新拾起来，那看看我们有时间的时候在干嘛呢？在睡觉，在逛街，在玩儿手机
每次开始练keep的时候，就会开始幻想体重减少到了自己的满意水平，有了马甲线，大小腿细了，塑造出了自己想要的身材，结果往往是身上的肉还来不及少一块时，就找各种借口停了下来。我相信我们一开始是坚持的，就像我相信我能弹好吉他，滑好轮滑，写手好字，画出好画，我也坚持了很久，后来，也就没有后来了
有一条心灵鸡汤，21天养成好习惯。其实养成一个好习惯用不了21天，就像我现在一个星期就能养成早睡早起的习惯，然而破坏掉一个好习惯只需要1天。坚持了好久的事情，今天突然不想做了，然后给自己找了个借口，停止了1天，第二天的时候，想想反正昨天也没有做，今天再休息一天也没问题吧！然后到了最后，大概也就忘了自己坚持过什么
不要问我为什么知道得这么清楚，以前的每一次都是这样过来的。所以今天我拖住瞌睡连天的身体也要挣扎着起床来，做完我每天六点该做的事情，不能给自己找借口逃过这一次，有了第一次，后面也就有了第二次第三次
读高中的时候，我们的数学老师就常常给我们说，优秀是一种习惯，好习惯的养成需要好久，坏习惯的养成只需要一朝一夕，好习惯的养成的过程是痛苦但是结局是会给我们带来好处的。当我们把这种习惯深入骨髓，变成就像每天洗脸刷牙那样的日常，大概坚持，也不再是这么痛苦地事情了
反正空闲太多，不知道干啥，不如尝试着至少坚持完成一件事情，我们用时间来打个赌，看看坚持这条路走到底是什么
今天叨叨念了一早上，天亮了，早安
