草莓
英文：Strawberry
别名：地莓
科：蔷薇科
属：草莓属
生活型：草本
产地：南美洲、欧洲
食用价值：可鲜食、草莓酱、草莓酒
营养价值：抗氧化、防早衰
知道草莓为什么叫草莓吗？
因为其他大多数莓类都是灌木植物，
只有草莓是草本植物。
红莓
英文：Raspberry
别名：树莓、
科：蔷薇科
属：悬钩子属
生活型：灌木
食用价值：直接食用或作为佐餐水果，如树莓蛋糕、树莓奶冻
营养价值：护肝、抗氧化，
所含树莓酮对控制体重具有很好的作用。
黑莓
英文：Blackberry
别名：露莓
科：蔷薇科
属：悬钩子属
生活型：灌木
产地：北美
食用价值：可鲜食，
也可做蜜饯、果酱、果子冻和馅饼
营养价值：
黑莓含有45种以上营养元素，
含有SOD酶、特殊营养素、7种矿物质元素、多种维生素、18种氨基酸，硒含量排名第一，誉为“生命之果”、“黑钻石”。
药用价值：是天然抗菌保健水果，
预防癌症、美容养颜抗氧化、增强免疫力、调节肠胃、保护心脑血管、抗菌消炎、改善内分泌、通肠排便、助眠、亮瞳护眼
说到黑莓就要说说桑葚。这两种长的很像，但是并不是一家人。
桑葚
英文：Mulberry
别名：桑果、桑枣
科：桑科
属：桑属
生活型：乔木
产地:中国
食用价值：可鲜食，可做泡酒、制作甜品
营养价值：防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。
蓝莓
英文：Blueberry
别名：笃斯、笃柿、甸果
科：杜鹃花科
属：越橘属
生活型：灌木
食用价值：可鲜食，可做果酱、蛋糕等
产地：美国
营养价值：抗氧化效力、防止脑神经老化、增强人机体免疫等功能，明目效果也不错的！
蔓越莓
英文：Cranberry
别名：蔓越橘、小红莓、酸果蔓
科：杜鹃花科
属：越橘属
生活型：灌木
食用价值：可鲜食，配料，也用果汁饮料
药用价值：可利尿解毒，抗衰老，预防老年痴呆等功效。
