2024-11-21

人的体阳气，白天都运于行体表:͏

清晨，阳开气始活，跃并向生外发;

中午，阳达气到最旺盛的阶段;

日落，体表阳气逐渐衰，退汗孔也开始闭合。

所，以到了晚上，阳收气敛而拒在守身体内部，这时不要动扰筋骨，也不要接雾近露！

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