拆解大咖读书笔记,意想不到的收获

今日收获某大咖读书笔记模版,值得收藏品味

读书笔记包括:

1、阅读教材时发现的教材中的金句;

我们生命的方向就是无论外界发生什么,我们时刻活在平静喜悦中,并且我们也可以完全的体验;

觉知就是纯粹的体验,觉知本身就是一个终结,它不适用于达到某个终点的方法。

所有的你生活中的关系和父母,和伴侣,和孩子,和朋友,和金钱,和世界,都是你和自己的关系!

所有人事物都是你内在的投射,就像镜子一样反映你的内在;

世界的核心就是关系,所有关系的起点都是和自己的关系!

发展出一个完整的自己,是给婚姻最好的礼物;

2、阅读教材时最触动的一个点:

三代同堂的教养法则

3、阅读教材时自己特别认同的部分:

家庭秩序要牢记,站位比对错重要

4、阅读教材时发现的自己知道但是做不到的部分;

家庭秩序中,尤其是三代同堂中关于秩序以及在不同理念时如何让祖辈同时感觉被尊重,需要再去联系,找平衡;

5、阅读教材时感受到的自己最想改变的部分;

在子女和父母发生矛盾时,能够有更好的策略,让双方都不受到伤害;

6、阅读今天的教材带给自己的思考和感悟。

这个世界的本质是关系,很多结果的根源也是关系,所以应该多在关系的建设上面去下功夫。

看到这个阅读框架,最大感悟是,有吸收、有感悟,有思考,有行动。我把这个笔记结构化后,发现可以从二维坐标来转化。

横坐标是“知道”,“不知道”,纵坐标是“思”、“行”,具体看:

第一象限:不知和思考维度,可以从三层来学习,第一层(金句,纯摘抄),第二层(认同点),第三层(最大触动点),思考内容全来源于书籍,类似照镜子法读书

第二象限:知和思的维度,带给自身的思考和感悟,知识的内化过程,补齐短板读书法。

第四象限:知和行维度,可以从两个方向来看,知道做不到的点,知道且最想改变的点。解决自身问题,这是用瞄靶法读书。

一个初看非常简单的读书笔记,却用了三种不同读书法,彻底与书中作者交流,与自我对话,不愧为大师。一早收获满满,开森!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容