拆解大咖读书笔记,意想不到的收获

今日收获某大咖读书笔记模版,值得收藏品味

读书笔记包括:

1、阅读教材时发现的教材中的金句;

我们生命的方向就是无论外界发生什么,我们时刻活在平静喜悦中,并且我们也可以完全的体验;

觉知就是纯粹的体验,觉知本身就是一个终结,它不适用于达到某个终点的方法。

所有的你生活中的关系和父母,和伴侣,和孩子,和朋友,和金钱,和世界,都是你和自己的关系!

所有人事物都是你内在的投射,就像镜子一样反映你的内在;

世界的核心就是关系,所有关系的起点都是和自己的关系!

发展出一个完整的自己,是给婚姻最好的礼物;

2、阅读教材时最触动的一个点:

三代同堂的教养法则

3、阅读教材时自己特别认同的部分:

家庭秩序要牢记,站位比对错重要

4、阅读教材时发现的自己知道但是做不到的部分;

家庭秩序中,尤其是三代同堂中关于秩序以及在不同理念时如何让祖辈同时感觉被尊重,需要再去联系,找平衡;

5、阅读教材时感受到的自己最想改变的部分;

在子女和父母发生矛盾时,能够有更好的策略,让双方都不受到伤害;

6、阅读今天的教材带给自己的思考和感悟。

这个世界的本质是关系,很多结果的根源也是关系,所以应该多在关系的建设上面去下功夫。

看到这个阅读框架,最大感悟是,有吸收、有感悟,有思考,有行动。我把这个笔记结构化后,发现可以从二维坐标来转化。

横坐标是“知道”,“不知道”,纵坐标是“思”、“行”,具体看:

第一象限:不知和思考维度,可以从三层来学习,第一层(金句,纯摘抄),第二层(认同点),第三层(最大触动点),思考内容全来源于书籍,类似照镜子法读书

第二象限:知和思的维度,带给自身的思考和感悟,知识的内化过程,补齐短板读书法。

第四象限:知和行维度,可以从两个方向来看,知道做不到的点,知道且最想改变的点。解决自身问题,这是用瞄靶法读书。

一个初看非常简单的读书笔记,却用了三种不同读书法,彻底与书中作者交流,与自我对话,不愧为大师。一早收获满满,开森!

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