《高效能人士的七个习惯》第5天──「RIA学习力」便签输出第13期
拆页五
来自《第三章 习惯一 积极主动》
P107
弗兰克尔在狱中发现了人性的这个基本原则,并用其绘成了一副精准无误的地图(见图3-2),由此发展出高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的、也是最基本的习惯——积极主动(Be Proactive)"
积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。个人取决于自身的抉择,而不是外在的环境,人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
责任感( Responsible),从构词法来说是能够回应( Response-able)的意思,选择回应的能力。所有积极主动的人都深谙其道,因此不会把自己的行为归结于环境、外界条件或他人的影响。他们根据价值观,有意识地选择待人接物的方式,不会因为外界因素或一时情绪而冲动行事。
积极主动是人类的天性,即使生活受到了外界条件的制约,那也是因为我们有意或无意地选择了被外界条件控制,这种选择称为消极被动( Reactive)。这样的人很容易被天气状况所影响,比如风和日丽的时候就兴高采烈,阴云密布的时候就无精打采。而积极主动的人则心中自有一片天地,无论天气是阴雨绵绵还是晴空万里,都不会对他们产生影响,只有自己的价值观才是关键因素。如果认定了工作第一,那么即使天气再坏,敬业精神依旧不改。
消极被动的人还会受到“社会天气”的影响。别人以礼相待,他们就笑脸相迎,反之则摆出一副自卫的姿态。心情好坏全都取决于他人的言行,任由别人的弱点控制自己。
积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力;而消极被动的人则截然相反,他们感情用事,易受环境或条件作用的驱使。
但这并不意味着积极主动的人对外界刺激毫无感应,只不过他们会有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。
埃莉诺·罗斯福( Eleanor Roosevelt,美国小罗斯福总统的夫人一译者注)曾说:“除非你愿意,否则没人能伤害你。”圣雄甘地( Gandhi)也曾经说过类似的话:“除非拱手相让,否则没人能剥夺我们的自尊。”可见最刻骨铭心的伤害并非悲惨遭遇本身,而是我们竟然会放任这些伤害发生在我们心上。
在感情上,这个说法一时很难让人接受,惯于怨天尤人者尤其如此,但只有真正接受了“我昨日的选择决定了今日的我”的观念,才可能说“我有权另做选择”。
「I,重述知识」(可选)
什么是积极主动?
**「A1,激活经验」 **(必选)
当一件不好的事情发生时,当你正在努力想完成任务时,出现了意外,有了障碍,那一瞬间,你大脑的反应是什么?是受到这个刺激后的立刻反应,还是经过了你的自我意识、想象力、良知或者独立意志后的反应了,请拿一个事件来分析那一刻。并说说分析后你的体会。
犹如,你看到今天的拆页,页码在昨天的拆页之前,是不是立刻反应,错了,还是有其他的呢?
拆页六
来自《第四章 以终为始》
P131
阅读下面的内容时,请找个僻静的角落,抛开一切杂念,敞开心扉,跟着我走过这段心灵之旅。
假设你正在前往殡仪馆的路上,去参加一位至亲的丧礼。想象你开着车抵达教堂,找到车位后走下车。走进教堂,花香伴随着风琴音乐,一路上你见到好多亲友。看着他们的面孔,你能体会失去至亲的痛苦,感受这种心情,你能分享他们曾经的欢乐。
到达前厅,看到棺木时,你赫然发现亲朋好友齐聚一堂,是为了向你告别你在参加自己的葬礼。也许这是三五年,甚至许久之后的事,但是姑且假定这时亲族代表、友人、同事和社团伙伴,即将上台追述你的生平。
你找到一个座位,阅读手上的葬礼程序说明,等待仪式开始。一共有四位发言嘉宾。第一位是你的亲戚,可能是你的子女、兄弟姐妹、祖父母这样的近亲,也有可能是表侄、表姐妹、叔叔婶婶等远道而来的亲戚。第二位是你的挚友,这个朋友总会使你了解自己。第三位是你的同事。第四位是牧师或者来自你曾参加的社团组织。
现在请认真想一想,你希望人们对你以及你的生活有什么样的评价?你是个称职的丈夫、妻子、父母、子女或亲友吗?你是个令人怀念的同事或伙伴吗?你希望他们怎样评价你的人格?你希望他们回忆起你的哪些成就和贡献?你希望对周围人的生活施加过什么样的影响?
在继续阅读之前,请大致记下你的回答和感受,这有助于你对习惯二的理解。
**「A2,规划运用」 **
请完成拆页中所描述的动作,写下你的回答和感受。
拆页五作业:
「I,重述知识」
什么是积极主动?
积极主动是一种人类的天性,是以价值观作为其行为的内在动力,当需要做出选择时基于自己的人生观、价值观的判断,并且为自己的行为产生的一切后果负责。
**「A1,激活经验」 **
当一件不好的事情发生时,当你正在努力想完成任务时,出现了意外,有了障碍,那一瞬间,你大脑的反应是什么?是受到这个刺激后的立刻反应,还是经过了你的自我意识、想象力、良知或者独立意志后的反应了,请拿一个事件来分析那一刻。并说说分析后你的体会。
犹如,你看到今天的拆页,页码在昨天的拆页之前,是不是立刻反应,错了,还是有其他的呢?
那一年在小朋友小学入学择校的过程中,先前各种资料准备、熟人关系沟通上,都非常顺利,突然在离登记还有几天时得到消息,当年不能入学,给的答复是年龄这个硬杠杠。
得到消息那一瞬间,我第一反应是我们找的人不对还是礼没送到位?当时的反应应该是前期太多人说要进那个学校需要怎样的关系多少的费用打点,然后下意识的反应吧。当时想到既然外界的条件达不到,年龄没法改变情况下,换了思路、换了途径,第二年没有多花一分钱进了理想的小学。
现在回头来看当时的情况,听到回复的猜疑、抱怨是消积被动的心态。还好马上调整了,第二年跟孩子一起开心进入小学。过程中是积极主动的心态,这样入学后孩子也很快适应的新学期的生活。
拆页六作业:
**「A2,规划运用」 **
请完成拆页中所描述的动作,写下你的回答和感受。
我希望人们对我的评价是,这个人对待生活热情积极,也有自律。在工作正直、有责任感。
我自认为是个80分的妈妈,70分子女,做妻子可能得分低点。
我是个令人怀念的同事,我不在意他们怎样评价我的人格。希望他们回忆起我的时能想到在一起工作时我推动大家找到了好的工作方法,让大家工作更高效。我不希望对周围人的生活有过什么影响,在一起时大家开心,走过后各自也并不缺什么,照常生活。