因昨天与孩子说好第二天要早点起床洗澡，所以虽然是周末我还是打算九点半叫孩子，进房间后我抚摸着孩子的手臂，偷偷看着她的眼睫毛动了动可就是不睁眼，于是我轻声唤着她的小名说该起床了，小家伙闭着眼睛说让我再睡一会到十点，我说好便关上门出来，就去读书了，很快时间到了，我再次进去看她还睡着就又提醒了一下，孩子烦躁的说知道了，你烦死了，我什么都没说出来了，继续读书，不一会就看见孩子起来准备洗澡的衣物。

计划今天要去吃火锅，等了快一个小时，小家伙出来了，我便说等你收拾好我们就出发，然后她也很麻利的收拾好，吹干头发，叠好被子，因为近所以我建议走路去，孩子也高兴的答应了。

在路上孩子跟我一起聊天，笑声不断，我也心情愉悦。奶奶也找到地方先到了，我便夸奶奶很棒，孩子就哈哈大笑，吃饭的气氛很好，以前我们都很怕在外面吃饭，因为每次孩子都闹情绪，可今天孩子一直都保持着快乐的表情，而且我还与她交流了一下补课的事情，她也说出了不愿去的原因，我也说出了我的想法希望她能坚持下去，就四天希望她能熟悉高一的课程以便能尽快适应，她也欣然接受，并同意报其他的她认为好的先修班。

吃完火锅回到家里，我建议做些学校的作业，她也欣然接受，而且做的很认真，虽然时间不长，但我看到孩子至少不再排斥就很开心了。

惊喜的发现孩子已经好长时间没有玩电脑了，虽然玩手机，但内容也偶尔会让我分享一下了。

感赏孩子今天能遵守承诺早起洗澡，感赏孩子自己叠被子，收拾好自己，感赏孩子今天能愉快的和我讨论补课一事，并讲出抗拒的理由，感赏孩子能接受我的建议坚持补完课程，感赏女儿能让我分享她的喜悦，虽然很局限但我已经很满意了，相信孩子最终会敞开心扉的，感赏自己与孩子再一次愉快的度过一天，之前我一休息全家人都很紧张，生怕我们又闹腾，从昨天到今天我们已经轻松快乐的一起两天了，真的很开心！

每天都有写纸质感赏日志和做投射，今天写了满满两页，全部都是孩子的好，感觉都写不完了，今天突然发现孩子原来有这么多优点，以前都是聚焦她的缺点，感觉源点不对，弄的自己焦虑不安，这两天的感赏日志满满的都是说不完的好，感觉孩子也愿意待在家里了，也不再说你怎么不去上班，待在家里干嘛之类的话了，这种感觉真好，从孩子的表现也能感觉到她的轻松和愉悦。

现在的我深信调整自己，调整能量，相信吸引力法则，你聚焦什么就来什么，我还要更加努力的去学习课程，让这些知识变成自己的习惯