退休生活开始,你开心了几天?
一周:心情爽到要飞起。心情色:红色。
想起之前那一堆堆干不完的工作,想理又理不清的思路,现在全都放下了,在这一刻,内心无比轻松。
看见什么都觉得美,走路哼着小曲,脚步带风,做什么都是急促的,生怕错过太多的美好。
每天,愉悦、轻松、欢快的心情,按都按不住,直接要冲出这个屋子,飞向月球。
就连最不擅长也不是太喜欢做的家务活都觉得那么可爱。买了一大堆胶手套,发誓要把厨房里的锅锅碗碗、角角落落来个底朝天,让它们一尘不染。
半个月:心情稍微平静了些,但还是爽。心情色:橙色。
这时的我,觉得就像以往是在休长假,因为结束了还是会回到原来的模式中,现在的状态只是暂时的。因为心还有支撑点,所以,暂时掩盖了瞬时的不快。
约见许久没有见到的同学、老朋友,一起喝茶、聊天,愉快地谈论着退休生活的诗和远方。
商场闲逛,踏进经常去的店铺,看看潮流,看看时尚,享受着没有多少人的特殊的待遇,试上几件喜欢的新品,大把地挥洒下时间。
逛累了,找个安静的温馨的有氛围的转角小店,喝杯热饮,看看手机,听听纯净的音乐。靠在椅凳上打盹,不知不觉,一看时间,差不多了,这就回家,去与晚餐会合。
一个月:你开始不喜欢这种闲了。心情色:灰色。
因为整个生活节奏的混乱,带来内心无比的失落。没有了工作,没有了被需要,你的内心也迷失了。站着无趣,坐着不舒服,就算是最简单的动作也无心应对。
焦虑和恐惧接踵而至。我起床后干什么,我做什么有谁关心,谁来和我一起分享我做事的快乐,我是谁,我该如何是好?
想做的事,踏实不了心去做。内心深处传出一阵阵的刺痛,像掉入一个深坑中看不到一点光明,四周的高墙让你望而生畏,想挣脱却无路可逃。
这个阶段,开始把自己硬塞入一件件事务性的活动中,并不断地安慰着自己,“只要做这个,你就可以走出去”。就在这样不断的敷衍中时间又熬过了一天。
两个月:你要自醒了。心情色:紫色。
觉得时间过得有点慢,每一天随意的活动在内心留不下印记,那么这生活的意义到底是什么?
这时开始思考着要做时间规划了,这日子还长着呢。一想到这里,觉得这么一晃一晃的,就会在不知不觉中划走一年、二年、三年……,还真被吓到了。
罗列出所有想做的事,然后把除睡觉外的时间按一小时一个区间划分出来,在每个区间内填入想做的事。成了,有了这个就不能说自己没有计划了。
然后,每天开始用计划来规矩着自己的时间,就像赶场般不能停歇,一件接着一件。倒也乐在其中,也可以乐在其中。
两个月后:内心深处的萌芽开始破土。心情色:绿色。
不断出现的问题,不停止的思考,让你开始去尝试。而这些正是内心深处最宝贵的驱动。
尝试是一个缓慢而有些悠长的过程,尝试就意味着不确定。尝试必须要是开放的,是你可以让它们进来,在你心里留下点什么。尝试也是要打破常规的,有时还会产生剧痛。
就是这些新鲜活力的注入,像春风一样带入心里,身体开始舞动,大脑即将要复苏。
(写于2022年9月30日)