生活记录(581)搬开心里的大石头

晚上九点半,孩子们该睡觉了。

我突然提高声音对他说:“你们先睡吧,妈妈要开始劳动了。”

姑娘抬起头,有些困惑:“妈妈,你怎么总是在要睡觉的时候才开始劳动呢?”

我顿了一下,低声说:“因为委屈了一晚上,现在才缓过劲来。”

其实哪是“缓过劲”,只是白天被工作、琐事、情绪压得喘不过气,直到晚上家里静下来,才终于有力气面对自己。

那块堵了很久的“石头”

我把客厅散落的杂物一一归位,把积了几天的垃圾袋拎下楼。接着开始墩地,最后洗澡时,顺手把浴室窗台上的污渍也冲干净了。

我知道,脏乱的地面、蒙土的窗台,已经堵在我心里很久很久了。最近忙到连请保洁的时间都没有,于是“明天再收拾”的“明天”,拖成了很多天。

我好像已经很久没有好好做过一次家务了——每天下班回来,仅剩的力气只够简单做顿饭,有时甚至饭都不想做,哪还有心思墩地?

在厨房看见角落那一小袋新蒜时,我心里咯噔一下。这是上个月买的,本来想好好做几顿饭,给孩子炒菜时用上。

可实际上呢?最近做饭又回到了“匆匆弄熟就行”的状态。那袋蒜,就又被搁置起来了。

因为工作忙,我在家里“做贡献”的时间越来越少,可工作本身也并没有忙出什么成绩!

这两天心情一直很低落,连今天的家长会开的都很一般,整个人陷在一种疲惫又无力的状态里,走不出来。

推一把,就开了

可是今晚,只是花了半小时,把地墩干净了,把窗台冲干净了,把垃圾扔了——做完这些,心里那块堵了很久的大石头,忽然就被挪开了。

我站在干净的客厅里,深深吸了一口气。原来有些事,一直想、一直拖,比真的动手去做更耗人。

家务如此,工作呢?情绪呢?它们不会自己消失,只会随着时间越长越大,甚至压迫的你连呼吸都是有压力的。

而往往,移开它们,并不需要多么惊天动地的行动。有时候,就是一次彻底的清扫,一个早该打的电话,一次坦诚的沟通,或是一次诚实的面对。


今晚我明白了两件事:

一是环境是内心的映射。杂乱的空间会让心也跟着淤塞,而清理外在,常常也能疏通内心。

二是行动是焦虑的解药。很多困局,想是深渊,做才是出路。

明天太阳升起时,我希望自己能带着今晚这份“搬开石头”的力气,去面对工作上的难题。我不是一个轻易放弃的人,只要还在行动,就还有机会。

或许,我们都该学会:在生活的缝隙里,一点一点,亲手搬开那些压住自己的石头。

今晚,你要搬开哪一块?

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